性别:女
年龄:18岁
怎样恢复基础代谢能力,怎样恢复正常生理期。
问题分析:你是一名十八岁的女生,因为对身材的极度不自信开始减肥,一开始是合理饮食和运动,到后来逐渐演变为节食,最严重时一天摄入量不足三百卡(一个包子一个苹果)换上了神经性厌食症,现在虽然已逐渐放下心结开始正常进食,但基础代谢率已经很低很低,而且已经闭经三个月了,与你厌食有关。建议你积极向上,恢复进食,慢慢增加到正常的体重,多会好起来的。
问题分析:您好,根据您的情况分析:您节食时间不长,可以在平时多参加运动有助于基础代谢,您已经3个月没有来月经,可以在医生的指导下用药调整。
追问:可我现在基础代谢率非常低,如何恢复呢。(我现在已经反弹到正常体重,不想在继续反弹到超重阶段,该如何保持)
回复:您好,您可以正常饮食,多参加体育锻炼,基础代谢就会恢复,同时可以减肥。
问题分析:你好,你所说的这种情况还是需要合理饮食,如果继续下去,还有可能会造成厌食症那种情况就需要治疗了。现在可以适度的把食物逐渐的加上去。可以使用药物,比如帕罗西丁。
追问:可我现在基础代谢率非常低,体重已经反弹到了正常水平,我不想在反弹到超重状态,该怎么办呢
追问:体重不是关键,关键是你的情绪和食欲是否在合理范围
问题分析:心理疾病,是一种病,是指一个人由于精神上的紧张,干扰,而使自己思维上、情感上和行为上,发生了偏离社会生活规范轨道的现象。导致心理疾病的主要原因是压力过大、遭遇了某些挫折或者打击等等。心理健康与身体健康同样重要,患病后一定要及时到医院接受专业的诊治,避免因为心理问题而导致身体受到损害。要重视心理健康对人们生活的重要性。心理治疗需要找专业的医生进行。平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力。