问题分析: 您好,根据您的描述,您是小三阳,您的DNA的检测结果是5次方,说明病毒复制比较活跃,您的转氨酶高说明您的肝脏有损伤,您出现的乏力等症状是乙肝的典型症状,很多的乙肝患者都会出现,您现在的情况是比较严重的,需要及时的接受科学的治疗,如果不及时治疗,您的病情会发展成肝硬化甚至肝癌。
除了积极治疗外,患者还需要注意做好保肝护肝工作,如每天适当运动,增强体质,或到公园散散步,打太极等等,对病情的恢复都非常重要,需要注意的是,运动一定要注意适量,量力而行,以做一些自身能承受的运动为宜,更重要的是,不吃辛辣刺激性食物,禁忌烟酒,及不洁食物等等,都很有必要。