臀部比较大特别是穿紧身的裤子真难看特别明显该咋办呢

问题分析：对于这种情况患者可以加强，大腿臀部的锻炼，可以采用蹬山地车，或者动感单车等方法，加强臀部深部进群的力量，来帮助塑造体型。

问题分析：你好，针对你这种情况，建议你经常做健美减肥操或瑜珈美体操等，并注意合理饮食，考虑会有美体瘦身效果的，谢谢祝你健康快乐，也敬请你对我的回复能给予客观评价

问题分析：臀部特别大治疗上主要是从饮食上进行调理配合适当的运动锻炼，起到减轻体重的作用。主要是饮食上少吃一些热量高的食物要多吃一些蔬菜和水果同时每天坚持跑步可以练呼啦圈儿，时间久了就可以减轻臀部的肌肉

问题分析：你好，臀部比较大，建议最好是做小跑运动，注意运动要适度，不要过度。如果能坚持一段时间，肯定能有效果

问题分析：你好，如果臀部比较大的女生可以选择合适的衣服扬长避短，比如穿长款上衣，开衫，或是小哈伦裤，a字裙都可以遮盖的

问题分析：健康指导：你好！ 健康科学的减肥方法是在均衡营养、平衡膳食的基础上适当控制总能量和脂肪的摄入，少吃零食甜食加工食品，少吃辛辣刺激烧烤油腻寒凉食物，戒烟限酒，多运动，每天坚持不低于60分钟的有氧运动，只要坚持，就会有效果。