您好我最近老是想起以前的事心里

问题分析：去做自己喜欢的事情，找知心朋友聊聊天等。

问题分析：你好。你可以多参加户外活动，多与朋友聊天，让自己忙起来。可以将心里话，与知心的朋友诉说，或者通过记日记的形式，宣泄出来。如果不想让别人知道自己的隐私，可以将你所写的日记烧掉。希望你放松心情，放宽心，日子往前过，不要老想着以前，以前的已经是过去了，祝身体健康。

问题分析：您好，过去的事情就过去了，不要想太多。保持心情愉快！未来会更好！

问题分析：你好过去的都已经过去了，最重要的是展望未来，所以你最好要有一些个人的爱好，将时间投进去了，那就不会再有精力去想以前不愉快的事情，一切都要向前看。祝你愉快。

问题分析：你可能是患上了抑郁症造成的，抑郁症是一种神经症性心理问题，主要症状有：情绪低落、兴趣减少、悲观失望等，胡思乱想即想以前的事情，烦躁不安也是抑郁症的症状，因此，你需要接受心理评估确诊的。
建议：你先自我心理调适，如通过多运动、旅游等形式进行，如果走不出来，及时去看心理咨询师，接受心理评估，看看是否是抑郁症或者其他心理问题造成的。当然，也可以去寻医问药网签约我的心理治疗，我会帮助你走出困境的。