发呆，睡不好，精神分裂症有四年

问题分析：精神分裂症很多会终身患病，需终身服药坚持治疗。

问题分析：目前的这种情况首先考虑精神分裂症还没有完全控制，目前最好是到精神科经综合评估，需要根据实际情况重新调整抗精神病的药物，这是目前最主要的治疗方法，在药物控制后，要尽量多参加户外活动多参加公共娱乐活动，培养兴趣爱好，丰富生活内容，从而促进思维活跃，生活调理也是治疗的辅助主要方面。

问题分析：你好，精神分裂症最好的治疗就是持续稳定的服用西药控制病情。不要随意换药或者停药平时注意自己的休息和情绪即可。
建议平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，多吃蔬菜水果，适当锻炼，早日康复。

问题分析：精神病指严重的心理障碍，患者的认识、情感、意志、动作行为等心理活动均可出现持久的明显的异常，主要表现为思维破裂、情感障碍、幻觉妄想。不能正常的学习、工作、生活、；动作行为难以被一般人理解；在病态心理的支配下，有***或攻击、伤害他人的动作行为。
如果发现自己的亲友出现了异常的行为举动的话，就要尽快到医院接受专业的诊治。以免因为精神病给身体造成更大的伤害。甚至威胁到家人和社会的安全。对于精神疾病的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。精神病人的护理及防止复发的要点：树立信心，消除思想顾虑和自卑心理。严格按时按量遵医嘱服药；适当体育锻炼及文娱活动。

问题分析：心理分析：精神分裂症患者是因为本身感觉比较敏感，生活中遇到不顺心的事情或内心受到刺激，导致心情烦躁，容易胡思乱想，睡不着觉。
心理指导：建议您要注意保持一个良好的心态。内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。生活中要乐观一些。有时间要多出去散散心。如果症状比较严重需要服用药物治疗。