我46岁总是浑身无力腿没劲，吃饭也不少也不瘦，该怎么...

问题分析：你46岁了，正常就应该一年体检一次了，去医院做个全身体检吧，头CT，肺CT，血常规，生化，腹部彩超，甲状腺彩超。更年期也可以有这种反应。

问题分析：考虑是脾虚湿盛气血虚弱的情况，暂时可服用人参归脾丸，也可以找中医调理效果会更好的

问题分析：你好，根据你的描述。建议你首先增加体育锻炼，然后适当补充气血。可以选择中医效果比较好。另外建议你要劳逸结合，适当增加体育锻炼。