手脚发凉，精液少，畏寒，依累

问题分析：您好！少精症是睾丸的生精功能受干扰的表现，多于内分泌功能失调、隐睾、精素静脉曲张，局部长期高温及服用某些影响生精的药物有关。一般出现了此种表现，就要及时的治疗，精液量少在临床上还是比较好治愈的。
去正规专业的不孕不育专科医院检查一下，查明原因，对症下药，才能有治愈的可能，养成良好的生活习惯，注意个人卫生，保持好的心理状态，及时发现及时治疗，莫过最佳治疗时间，祝您身体健康。

问题分析：您这典型的肾阳虚症状，还需要结合您的其他症状来辨证。
可以减少自慰和性生活次数，适当锻炼腰背肌肉，中药补肾调理如左归丸等。