您好我的症状是这个月列假来得时

问题分析：你好，你这种情况可以喝红糖水、益母草颗粒等，用热水袋热敷腹部，喝养胃类粥类，避免再进食辛辣刺激性、寒凉食物，多休息。建议以后做好经期保健，注意避免受凉、劳累等情况，否则可引起月经不调的情况。

问题分析：你好，如果你以往月经量都很正常，只是这个月少了点，我觉得你可以不必急于吃药先，可以再观察看看。

问题分析：你好，建议你多喝红糖水，注意保暖，不要在吃生冷刺激食物了，多喝小米粥观察看看。

问题分析：你好，根据你的描述可以控制饮食看看，如果多个周期仍这样，可以口服药物调经治疗

问题分析：你好，经期注意休息。别着凉，饮食忌辛辣及寒凉的食物，不要使用凉水。以免会导致月经不调。根据您的症状，您可以喝点姜汤红糖水。暖暖胃起到活血化瘀的作用。月经后吃点乌鸡白凤丸调节一下。希望我的解答可以帮到您，请对我的回复给评价。

问题分析：不要紧张与焦虑的，月经期要多饮用白开水，忌食生冷辛辣刺激性的食物。不用调理的

问题分析：你好：经期饮食以清淡营养为主，经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物。
月经期间食用比较辣的会加快血液循环,使月经出血量多,还可能引起痛经。

问题分析：你好，根据你描述的情况来看，建议你喝一些红糖姜水，注意腹部保暖，禁食辛辣刺激食物，必要时请中医大夫进行调理

问题分析：您好，根据你的这种情况，考虑是月经失调，建议您去正规的妇科医院进行中药调理。月经期间不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意保暖，注意休息，避免着凉。

问题分析：您好，根据您的描述应该是受凉引起的，建议您上热敷或者喝些热饮，以后切忌月经期间吃冷食，吃刺激的食物。

问题分析：你好，我 主要考虑你是由于内分泌失调功能。功能性紊乱所导致的，月经不调症状。建议你最好还是到医院做一下性激素6项检查，希望我的 回复对 你有所帮助，请对我的回复做个评价谢谢！

问题分析：你好，根据您的叙述，你的这种情况是需要多休息，喝点益母草颗粒，避免吃生冷刺激的食物，希望我的回答对你有所帮助，能得到你的评价，谢谢。

问题分析：你好，根据你的描述属于月经不调。建议你月经期间合理饮食忌生冷辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，注意卫生勤换内裤，注意保暖避免寒冷刺激。

问题分析：你好，根据你所描述的情况，目前暂时不需要特别调理，只是下次来月经时一定要记住不要受凉和不要吃冷辣的刺激性食物。