手淫过度引起脱发头油应该吃什么

问题分析：您好过度手淫，会引起脱发的想象。建议你戒除手淫的习惯，多参加体育运动保证充足的睡眠，注意饮食清淡少吃油炸油腻的食物，洗头时可用硫磺软膏。日常生活中可以适量口服六味地黄丸。

问题分析：你好你所描述 的情况；长期手淫会造成早泻等不良习惯；
建议你可以多做些能让自己消耗体力的事,并且戒除相关刺激物,转移注意力，慢慢调整自己,戒掉为好.这是不健康的，祝你健康。

问题分析：您好，根据你的叙述，脱发要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.

问题分析：戒除手淫习惯是必要的，可以吃些补肾功效的食物，必要时应用补肾药物治疗，注意休息和睡眠多锻炼身体，加强营养。

问题分析：根据你描述的情况。属于脂溢性脱发和微量营养素缺乏。建议使用清屑洗发水，护发素。减少油脂的摄入。增加b族维生素的补充。以及多种维生素，矿物质的补充。