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跑步受伤膝盖裂开,肌肉长扭了怎

性别:男

年龄:22岁

跑步受伤膝盖裂开,肌肉长扭了怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
苏婷婷 护师 外科 极速问诊
二级甲等 孝义市中医院

问题分析:你好!根据你的描述初步诊断是髌骨骨折,肌肉拉伤!可以拍X片确诊,如果确诊了可以手术治疗!肌肉拉伤可以活血止痛治疗!

涂友宝 医师 外科 极速问诊
一级甲等 霍山县但家庙镇卫生院

问题分析:您好。根据您的描述,考虑您是跑步时摔伤造成膝关节皮肤裂开,愈合后肌肉没有对位好,这样就会出现长扭了的, 但这个不会影响到关节功能的,因为皮肤的弹性是很大的。
鉴于上述情况,建议您等切口愈合后可积极进行锻炼,以促进切口修复,这样就会好的,其它无需特殊处理的。

温志伟 医师 外科 极速问诊
中山市宝元制鞋厂职工医院

问题分析:跑步的时候扭伤导致膝关节疼痛,现在局部不适感,需要结合临床考虑是否筋伤存在
当然如果是筋伤而言,疼痛或不适感期间需要休息,热敷,外敷中药,内服跌打丸,消炎止痛药物,才能好转,建议你通过医生诊察,根据病情指导

王长发 医师 外科 极速问诊
富平马莉医院

问题分析:剧烈运动会导致膝关节肌肉韧带的损伤。从而导致关节疼痛关节肿大。或者触摸会有条索样物质。近一年卧床休息不要活动,可以配合外用药物,或口服药物的方法来缓解症状。

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锻炼下肢肌肉可以预防跑步膝盖受伤吗?
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锻炼下肢肌肉可以降低跑步膝盖受伤的风险。通常,通过锻炼下肢的肌肉力量,可以提高膝关节的稳定性,降低损伤的概率。但是,不能只锻炼下肢肌肉,因为跑步是一种全身性的运动,不仅要靠下肢的肌肉,还得靠全身的肌肉,特别是腰腹部、肩背部和髋部的肌肉,这样才能保持跑步的稳定性,降低膝盖受伤的危险。另外,要加强脚踝的力量训练,避免出现跟腱炎,从而降低脚跟疼痛。
跑步肌肉疼还能继续跑吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,跑步肌肉疼痛如程度较轻,经过拉伸训练后可以继续进行跑步锻炼;如疼痛症状较重,影响病人正常行走,则需要休息数日,待疼痛症状明显缓解后再进行跑步锻炼。正常情况下,随着运动频率和强度慢慢增加,肌肉恢复时间也会越来越快。运动前后一定要记得拉伸,能够有效缓解肌肉酸痛,还可以有效的减少受伤的可能性。
跑步膝盖受伤多久恢复
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通常情况下,跑步膝盖受伤半个月左右能恢复。具体情况分析如下:跑步导致的膝盖受伤,多见于软骨损伤和半月板损伤,半月板损伤一般要多休息,减少运动,通常有利于恢复,但半月板损伤较严重,行走时往往会出现明显的绞索症状,即行走时不敢走,活动后不敢行走,患者要及时去医院做关节镜手术,一般可以对半月板进行修整、整形、缝合。
跑步膝盖受伤要养多久
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果是日常晨起晨练跑步,膝盖受伤会导致局部韧带半月板损伤,需要休息三周左右。在这三周内不能做局部负重活动,可以选择局部理疗热敷,也可以口服活血化瘀的药物。晨练跑步造成的膝盖损伤比较轻,一般在2-3周左右。然后复查,如果三个星期内自行行走,包括上楼,没有明显的疼痛和不适,基本可以康复。如果竞技性跑步导致膝盖扭伤,局部肿胀,需要三周的休养。也有可能需要做关节镜检查,明确韧带半月板损伤的严重程度以及是否需要手术治疗。如果治疗方案确定,如膝关节交叉韧带重建,韧带断裂局部再植肌腱。这需要三个月左右的时间才能恢复,具体的治疗方案要看复查的片子。
跑步膝盖受伤要养多久?
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跑步膝盖受伤大多数需要养3周到2个月左右时间。跑步膝关节受伤后要及时就医,明确受伤部位、损伤程度,并在医生的指导下进行日常的生活调理和治疗。由于跑步时受伤的原因是十字韧带,或者是内副韧带撕裂,或者是半月板的损伤。无论是年轻人还是老年人,都不能掉以轻心,以为两天就能痊愈,否则就会出现长期的疲劳和关节损伤。一般软组织受损,需要3~4个星期的时间才能恢复,所以要及时就医,尽早发现并及早治疗。
跑步膝盖受伤怎么处理好
刘凤岐主任医师
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跑步膝盖受伤应该通过一般治疗、药物治疗、就医检查等办法处理,具体分析如下:1.一般治疗:跑步膝盖受伤应该通过一般治疗处理,尽量不要下地活动,严格的卧床休息保护需要抬高患肢。2.药物治疗:跑步膝盖受伤应该通过药物治疗处理,可以局部外用一些活血化瘀的膏药,比如活血止痛膏。3.就医检查:跑步膝盖受伤应该通过就医检查处理,患者有必要积极到医院做个磁共振检查。
跑步膝盖疼的原因
刘凤岐主任医师
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跑步引起膝盖疼痛的原因,主要可能是因为,长时间不运动,突然跑步,通常会导致关节周围肌肉疲劳,出现酸痛,主要表现为股四头肌的酸痛。其次,如果是骨关节炎,关节内部磨损,跑步时会导致关节滑膜分泌炎性积液,导致疼痛,半月板损伤也会导致跑步时出现卡压疼痛。还有膝盖疼痛,如髌骨关节炎、髌骨软化等。需及时就医进行明确。
跑步膝盖疼还能跑步吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
跑步膝盖疼是否还能跑步,需要根据具体的情况来判断,具体分析如下:如果在跑步过程中膝关节疼痛,建议立即停止奔跑,避免进一步加剧受伤和痛苦。可以进行热敷,休息后没有任何好转,建议到正规的医院进行x片,确定有没有半月板韧带、滑膜等疾病,然后针对原因进行针对性的处理。等彻底康复后,可以逐步进行锻炼,避免过度的剧烈运动。
膝盖跑步时受伤怎么恢复
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常情况下,膝盖跑步时受伤的患者可以通过使用药物、热敷等方式进行治疗。具体情况分析如下:1.使用药物:膝盖跑步时受伤的患者一般会出现膝盖疼痛的情况,患者可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片、双醋瑞因胶囊等药物进行治疗。2.热敷:热敷能够促进局部的血液循环,加快局部软组织肿胀的消退,并且能缓解疼痛,因此膝盖跑步时受伤的患者可以通过热敷来缓解疼痛。
膝盖受伤了要注意哪些?
刘凤岐主任医师
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膝盖受伤了要避免剧烈运动以及重体力劳动。膝关节受伤后,应先采取患肢制动,以降低二次伤害。同时还要留意患者的足部、小腿是否有发麻、发寒的感觉。有些病人在膝关节受伤后,会受到损伤的组织、骨头会压迫到后面的腘动脉,从而导致骨筋膜室综合征,如果脚部发凉、发麻、苍白、脉搏微弱等症状,需要及时就医。这是因为下肢的血液供给不畅,如果不能及时处理,可能会导致肢体坏死,严重的话需要进行截肢手术。
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