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腰肌劳损怎么办

性别:女

年龄:28岁

腰肌劳损怎么办腰肌劳损怎么办
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陈国福 医师 外科 极速问诊
三级甲等 河北联合大学附属医院

问题分析:你好,我是外科陈医生,根据你描述的情况以及咨询的问题,患有腰肌劳损,没有什么特别好的治疗方法,只能靠休息治疗。请问你患有腰肌劳损多长时间了?

于建设 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 枣庄矿业集团滕南医院柴里分院

问题分析:腰部肌肉劳损多是由于劳累受凉引起的,一般表现为腰部肌肉酸痛,平时避免久坐久站,适当活动腰部肌肉,可以热水袋敷一下,外用点活血止痛膏,慢慢就会缓解的。

丁浩 医师 外科 极速问诊
二级甲等 枣庄矿务局滕南医院

问题分析:你好,腰肌劳损慢性劳累或腰部用力姿势不当造成,平时要劳逸结合,适当进行腰肌锻炼,口服腰痛定及镇痛药物,局部热敷慢慢的就会好的

柴吉敏 外科 极速问诊
二级甲等 运城市中医医院

问题分析:腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。其日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。 可以贴膏药,做理疗,适当的做燕子飞功能锻炼。

代超 医师 外科 极速问诊
一级甲等 肥城矿业集团大封社区医院

问题分析:你好,考虑为腰肌劳损的情况发生,建议需要进行腰部热敷理疗推拿按摩,并口服腰痛宁片,伸筋丹,舒筋健腰丸,外敷通络祛痛膏等药物治疗。

徐燕成 医师 外科 极速问诊
一级甲等 湖北省浠水县白莲镇卫生院

问题分析:腰肌劳损为一种慢性劳损性疾病。建议你可考虑采用推拿针灸理疗及拔火罐等方法治疗。再配合扩管活血化瘀的药物。

张为全 助理医师 外科 极速问诊
一级甲等 聊城市东昌府区闫寺街道社区卫生服务中心

问题分析:你好,根据你描述的症状来看,建议通过针灸按摩推拿等理疗方法治疗,配合使用活血通络的药物治疗。平时避免劳累和负重等。

谷体美 主治医师 外科 极速问诊
二级 莱芜市莱城区人民医院

问题分析:你好,根据你的描述,首先注意休息,局部热敷理疗推拿按摩缓解肌肉痉挛,口服洛索洛芬胶囊和万通筋骨片。

王亚飞 医师 儿科 极速问诊

问题分析:血管瘤是一种良性的肿瘤,是可以完全治愈的疾病,但是不建议手术切除,因为本身血管瘤没有实质的包膜包裹手术很难切除干净复发率很高,发病的原因主要是 ①遗传因素;②环境因素;③药物因素;④外伤因素等,上述各种因素导致胚胎3个月内血管网异常扩张、增生形成血管瘤。
血管瘤病人要忌烟酒;忌暴饮暴食油腻食物忌盐腌烟熏火烤和油炸的食物特别是烤糊焦化了食物;忌葱蒜花椒辣椒桂皮等辛辣刺激性食物;忌霉变腌醋食物如霉花生霉黄豆咸鱼腌菜等;忌多骨剌粗糙坚硬粘滞不易消化及含粗纤维食物;忌味重过酸过甜过咸过冷食物.

王长发 医师 外科 极速问诊
富平马莉医院

问题分析:腰肌劳损可以通过按摩理疗,以及热敷的方法来缓解症状,建议防寒保暖,适当运动,增强腰部肌肉力量

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一般年纪出现腰部疼痛多见于腰肌劳损,扭伤等,也可见于其孩子腰椎病变如增生,滑脱,炎症等,有些肾结石或者妇科疾病也能引起腰部疼痛确定腰肌劳损的一般需要注意休息,可以做理疗,按摩,活血化瘀止痛之类膏药或者口服药物治疗。
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要注意适当的锻炼,平时可多走路,多伸懒腰,对于腰部不适缓解也有帮助。孕妇在休息的时候,要注意坐姿或是躺着的姿势,可选择合适的腰枕垫在腰部,这样可使得腰部的肌肉得到放松,背部肌肉放松了,气血循环也就会更通畅,这样疼痛就会缓解或是消失。
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妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果腰肌劳损相对比较轻微的话,可以用局部热敷的方式促进局部血液循环,有利于缓解疼痛,尽量平时可以让家人帮忙按摩一下腰部的肌肉松弛一下也可以缓解疼痛的,尽量不要乱吃其他药物,有些药物对怀孕是不好的。
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得了腰肌劳损要卧床休息,减少局部肌肉活动减少,减少炎症刺激,可以热敷治疗,使用热毛巾和中药封包治疗,起到活血化瘀,舒筋通络的目的。还可以配合中医针灸,推拿,理疗治疗。
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慢性腰肌劳损采取,避免腰部的肌肉处于疲劳状态,比如避免久站久坐久蹲,避免弯腰时间过久,避免持续搬运重物,这样让肌肉充分地处于放松休息状态。在平时要注意腰部的保暖,不能出现受凉,可以应用暖水袋进行热敷,来增加血液循环,放松肌肉,促进炎症代谢。
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内科天津医科大学总医院三级甲等
尽量的多休息,避免负重行走,一定要保护腰部,可以使用护具保护。平时可以配合适当的按摩热敷来治疗,外用相应的膏药或者喷剂,口服舒筋活血的药物,定期复诊复查,不要吃辛辣刺激的食物。
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廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
腰肌劳损患者可出现臀部的牵扯性疼痛,此类患者出现症状以后首先注意休息,避免腰部的频繁伸屈活动。可行针灸、拔罐、推拿、烤电等治疗,也可以用一些中西药药物对症治疗。
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