最近脸色发黄憔悴是缺少什么维生素吗

问题分析：你好，脸色发黄憔悴的原因很多，如睡眠不好，心情不好或隐形疾病等等，建议去医院做个体检看看。

问题分析：您好，脸色发黄憔悴在中医角度来说是气血不足或者气血不顺畅，体内毒素排不出去导致的。

问题分析：健康指导：皮肤黄有可能是休息不够和营养方面上的不足。电脑的辐射也有关，如果你每天都是面对着电脑皮肤也会容易的变得干燥和变黄，电脑屏幕是产生静电的在这个过程中有很多的微小的细尘向你的脸上扑过来。所以在吃的方面上要注意有美白的嫩肤的蔬菜水果，晚上休息时要彻底的清洁皮肤，晚上放些保温霜，也可以多做些皮肤保养和做些面膜，这样皮肤可能会慢慢的变得白嫩。

问题分析：健康指导：你好，如果说是脸色发黄，人比较憔悴的话，那么和缺乏维生素应该是没有关系的，主要的原因还是因为你饮食不均衡或者最近休息不好导致的建议的话就是说你最近的生活应该注意平时多吃肉，多运动，多喝水，规律生活，晚上早点睡，这样的话就可以保证你的面色比较好了

问题分析：您好，很高兴为您服务，脸色发黄是气血虚的表现，可以找中医诊脉后调理一下气血，希望我的回复对您有所帮助，祝您健康

问题分析：健康指导：脸色发黄憔悴，应该多补充营养，多休息，不熬夜，多喝水，调理脾胃，不是缺维生素，是缺蛋白质，可以喝牛奶，吃鸡蛋，吃鸡肉，也可以喝蛋白粉。