男宝宝五个月，体重26斤超重有

体重超重运动是减肥安全、科学、有效的方法，比如快走、慢跑、骑自行车、游泳、爬山、跳绳、仰卧起坐等运动，能快速燃烧脂肪，达到减肥瘦身的目的。但需要持之以恒，避免暴饮暴食，养成良好的生活习惯。

5个月的宝宝男宝宝身高是59.9-73.9cm，体重是5.66-11.15Kg；女宝宝身高比男宝宝矮1cm左右，体重比男宝宝轻0.5Kg左右。该阶段宝宝能够自如翻身，会跟着音乐晃动身体，坐的时候还不够稳，其视力范围可达几米远，宝宝开始认生了，喜欢妈妈抱，小眼睛会跟着妈妈移动，宝宝的舌头形成味蕾，该阶段是味觉发育和功能完善最迅速的时期。

国婴儿出生的平均身高大约是50厘米，出生后的第一年增长速度最快，大约可以增长25厘米。出生后第二年身高的增长速度逐渐缓慢，大约增长10厘米，所以一岁五个月的男宝宝身高应该为80厘米左右。国正常新生儿的平均出生体重大约为3.2～3.3公斤，一岁以上的孩子体重通常可以按年龄乘2+8计算，所以一岁五个月的男宝宝的体重大约是11公斤。

五个月的男宝宝体重在六点三到八点二千克之内也属于正常的，只要宝宝的身高体重在正常范围之内就属于正常。孩子的体重与遗传、饮食、睡眠都有关系。如果宝宝的体重偏轻可以改进喂养方式，及时的添加辅食。如果宝宝的体重偏重，也需要控制宝宝的饮食量，尽量让宝宝的体重身高控制在正常范围之内。

宝宝是不需要控制体重的等孩子慢慢的长大，慢慢的就会瘦。除非特别的胖。现在孩子小时候超重的比较多。生活条件都比较好，妈妈吃的也比较好，所以孩子从出生开始就可能超重了。

控制过度饮食。避免食用高能量、高脂肪食物，如巧克力、糖果、黄油、油炸食物、甜点心和甜饮料等。2）减慢用餐速度。3）多食含粗纤维的食品。4）三餐合理分配(早餐1/4、午餐2/4、晚餐1/4)，晚餐后不加点心。

五个月宝宝体重一般在17斤左右。宝宝的体重身高和宝宝出生时的情况也是有很大的关系。由于每个家庭生活质量都在提高，对宝宝的成长发育都非常的重视，所以在宝宝出生以后，会出现营养过剩导致宝宝的体重偏胖的情况发生。

四五个月男孩子体重在6-9公斤左右，女孩子的话体重在5.5-8.5公斤之间，轻一点重一点都是正常的，跟母乳和自身的发育条件都有关系，控制宝宝的体重同时自身的健康也要注意。

一般情况下，5个月宝宝的身高体重标准，会因为宝宝性别不同，标准略有差异。具体分析如下：1.5个月男宝宝的发育标准：身高范围在59.9cm-73.9cm，平均身高为66.7cm；体重范围在5.66kg-11.15kg，平均体重为8.00kg。2.5个月女宝宝的发育标准：身高范围在58.6cm-72.1cm，平均身高为65.2cm；体重范围在5.33kg-10.38kg，平均体重为7.36kg。需注意的是，如果宝宝身高体重低于标准范围，说明其发育迟缓。建议去医院做微量元素的检查，然后对症治疗，可以遵医嘱给宝宝服用葡萄糖酸钙口服溶液补钙。

婴儿的饮食中避免食用高能量、高脂肪食物，适当控制脂肪和碳水化合物的摄入量。让宝宝学会细嚼慢咽，有利于消化吸收，减少脂肪堆积。喂食时不要一次性的让宝宝喝太多奶或者吃太多的食物，也不要给宝宝准备过多的零食。

孩子可能在吃饭方面是比较好的，吃的比较多，只要不是过度的肥胖，也不要过于的担心，因为孩子在这个阶段的时候是长的比较快的，需要的各种营养成分也是比较多的，平时可以少食多餐，如果担心宝宝每次吃多了，可以吃得差不多时给适当喂水，增加饱腹感。