性别:女
年龄:33岁
问题分析:你好,补气血比较好的是正宗的山东阿胶。还有脾胃要好。
问题分析:你好,建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
问题分析:你好,这种情况可以服用阿胶浆或者阿胶口服液等,饮食上可以用一些大枣,花生衣等食物,也可以找当地中医医生给予中医中药调理。
问题分析:你好根据你的描述,可吃些阿胶,动物肝脏,大枣枸杞,一些含铁量丰富的食物,希望帮到你祝你愉快
问题分析:你好,你咨询的问题,可以口服当归补血口服液,多喝水。红枣,猪血,黑木耳可以多吃。
问题分析:您好,气血不足表现为乏力气短,头晕心悸,面色萎黄。你好,如果有气血不足的话,可以多食用补气血的食物,如红枣,桂圆,山药,阿胶等。
问题分析:你好,建议你每天坚持吃一些含铁的食物,肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高,吸收好。蛋黄中也含有铁。蔬菜中铁的含量较低,吸收差,但是新鲜绿色蔬菜中含有丰富的叶酸。。因此饮食中要增加一定量的肉类、动物肝脏、血豆腐,以及新鲜蔬菜。红枣每天也可以吃,单纯食补的话补血需要很长的时候,贵在坚持,建议你搭配服用一些补血铁剂比较快,比如吃些含有阿胶的体恒健铁之缘片,补铁补血气用的,你试试看怎样,很适合我们女性补血
问题分析:你好,根据你的描述,女人平时多吃些补血口服液或是东阿阿胶,对女性是很好的补品,平时饮食上多吃豆制品类,忌吃辛辣食物,多休息。
问题分析:您好,补气血的食物有很多,如:山药、猪肝、红枣、红萝卜、黑豆、桂圆、黑木耳、当归、黄芪等都具有补气养血的作用,但需长期坚持服用才会有效果。
问题分析:女人气血虚易出现面色萎黄,头晕目眩,胸闷气短,体倦乏力等症状,要常吃一些补气血的食物,如黑芝麻,黑豆,黑木耳,核桃,红豆,红糖,乌鸡,牛肉,桂圆,阿胶等,希望我的回答能帮你,请对我的回答做出评价,谢谢!
问题分析:你好,你可以用九芝堂生产的驴胶补血颗粒,或单纯服用驴胶粉
问题分析:你好一般补血的食物有红枣,花生,阿胶等都是可以的,平时积极的锻炼身体,保持乐观心态,祝你健康