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常年手脚冰凉，脚出汗，怎么办？

性别：女

年龄：24岁

常年手脚冰凉，脚出汗，怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王辉 主治医师 皮肤科 极速问诊
二级 南宫市妇幼保健院

问题分析：像你所说的这种状况来说应该是有一些，气血不足，气血两虚，保持饮食清淡充足睡眠多做户外运动以及口服补中益气丸

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失眠手脚冰凉出汗怎么办
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下面是一个治疗失眠，手脚冷汗的方法。1.饮食方面，可以多吃高蛋白、多营养、多维生素、易消化的食物，防止吃生冷辛辣的食物。2.从情绪方面进行调节，防止不良情绪波动导致的失眠、手脚冰凉等一些症状。可以适当利用心理咨询来解决心情不好的问题。3.不良的生活习惯也需要改善。可以多做运动，多晒太阳，防止白天过度睡眠，睡前喝温牛奶，会有效改善这些症状。
婴儿手脚冰凉出汗怎么办
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一般情况下，婴儿手脚冰凉出汗可能是生理功能不完善、缺乏维生素D等原因引起的，需要对症处理。1、生理功能不完善：婴儿的植物神经功能不完善，可能会出现易出汗的表现，这是生理性多汗。孩子伴有脚、手心出汗，头部、后背等部位汗出。这一般不需要治疗，及时给孩子擦干，换上干爽的衣物即可。2、缺乏维生素D：维生素D缺乏会出现容易出汗、夜惊，以及有骨骼畸形等情况。需要给孩子补充维生素D，可以缓解多汗的症状。
男性手脚冰凉出汗怎么办
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男性手脚冰凉出汗可以通过使用药物、日常护理等方式来治疗，具体情况分析如下：男性手脚冰凉往往与脾阳虚有直接关系，使身体容易受寒。脾阳虚导致运化失职，津液难以到达四肢，所以手脚冰凉多汗。这种病可以用温中散寒的中成药来治疗，可以用附子理中丸温中散寒。另外，在生活和饮食上要注意熬夜，养成良好的生活习惯，饮食上忌辛辣食物，少饮酒。平时可以多吃一些补阳的食物，比如韭菜或者鱼虾，每天定时运动也可以改善症状。
手脚冰凉，容易出汗，又失眠，怎么办？
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问题分析:手脚冰凉是因为微循环供血不太好，可能平时锻炼的也很少；出汗提示植物神经调节不好； 意见建议:上述症状可以通过每天运动2小时改善（坚持住），针对你的失眠，给予思诺思口服。
手脚冰凉还出汗该怎么办
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指导意见：这个要注意是不起低血糖反应，还要注意血压的变化，有没有营养的问题，贫血的问题等，都可能导致的，方便话麻烦给个评价
手脚冰凉脚出汗，嘴巴苦怎么办
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问题分析：对于这个情况还是考虑脾胃寒湿重所导致的异常症状，治疗的话可以使用藿香芩连丸，或者参苓白术丸进行治疗。同时注意良好的生活作息习惯。指导建议：日常生活注意不要暴饮暴食，注意规律饮食，尽量每天做一些规律的运动，最好在早上做运动，比如慢跑慢走等，注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要有熬夜的习惯，作息规律是关键。
手脚冰凉，出汗 应该怎么办
胡亭亭医师
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问题分析：你好，根据你说的情况考虑是由于你的肾阴虚导致的这样的症状，建议你可以去中医科那里进行一个身体方面的调理这样可以改善你这样的症状。意见建议：建议一方面需要一个良好的饮食习惯，比如可以多吃一些意以仁来改善症状，也可以通过增加一些体育运动和合理的休息时间你的这样的症状也可以改善的。
冬天手脚冰凉常出汗，怎么办？
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指导意见：手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚 才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。
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