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刚开始绝经时，睡眠就不太好，有时感到身心已经很疲惫、很累了，

性别：女

年龄：50

刚开始绝经时，睡眠就不太好，有时感到身心已经很疲惫、很累了，但就是没法入睡。医生开的安眠药刚开始还有点效果，用过几次后也就没作用了。自己也曾在药店买过不少促进睡眠的药物进行服用，也没什么效果。现本人因睡眠严重不足导致整个人的精神状态极差，记忆力大不如前，整个人被折磨得非常痛苦！我现想咨询一下现有什么好的治疗方法可帮我解除睡眠问题？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
宓世淳 主任医师 内科 极速问诊
甘普华——私人医生

问题分析：您好：建议您白天少睡点。或者睡之前喝杯牛奶，这样子也挺好的。还有就是睡觉前不要做太剧烈的运动啦，要不精神会很兴奋，也会导致睡不着。调整一下你的作息习惯

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50岁经常感到疲惫是癌症吗
陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
初步考虑是脾虚。最好去做个血常规的检查，排除贫血。如果没有问题的话，应用中药汤剂进行调理，平时要适当的参加体育运动，增强体质，生活规律，饮食规律，保证充足的睡眠。
安眠药多少钱一瓶
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
安眠药本身并不是一个具体药物的药名，是一大类具有安神辅助睡眠效果的药物。不同种类的安眠药物，价格也不完全一样。最常见的安定类药物在5-10元一瓶，为枣仁制剂的药物的价格约在20-50一盒。
安眠药过量致死症状
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
安眠药过量会致死，但是稍微过量没有太大的影响，长期吃安眠药，会导致对安眠药产生依赖性。服用安眠药死亡的，有的很安详，没有任何表现，而有的却出现了大小便失禁，睡眠欠佳最好不要轻易考虑西药治疗，可以考虑中医治疗调理。
安眠药价格多少钱一瓶
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
安眠药的品种较多，临床常用于失眠症患者不同的安眠药物价格出入也较大，常用的如地西泮其价位在每24片5元左右，舒乐安定又称艾司唑仑，其价格为每20片6元，阿普唑仑其价格为每20片6元，其他如米氮平约30片50-60元，思诺思、佐匹克隆等相对价位略高。
安眠药一次最多可以吃几片
黄世昌副主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠属于心境障碍性疾病，这是看不出的疾病，属于心理调节方面障碍，从来没有吃过安眠药，一片就足以使安睡到天亮的。般最多两片，可以通过调整情绪状态，如有压力大、焦虑、恐惧等，要找专业心理咨询师进行疏导，解开心结、去除压力后睡眠质量会好转的。
安眠药有依赖性吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
久了会产生依赖性。吃安眠药久了会导致神经对药物的依赖，而且缓解期特别的长，睡不着觉分很多的，心情烦躁啊，到了岁数啊，调整心情是最关键的别给自己太大的压力轻松点。
常吃安眠药有什么危害吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
长期应用安眠药会带来很多危害。长期服用会导致药物的依赖性，即停药的反弹。表现为原有安眠药的服用剂量出现疗效的减退，停药之后可以出现激动、焦虑、肌肉震颤，甚至出现肌肉疼痛以及反跳性的失眠、多梦、恶心、呕吐等表现。
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