性别：男
年龄：16岁
问题分析：你好:1.保证充足的睡眠。2.多运动可以跑步跳高。3.营养均衡不挑食，多喝牛奶和多吃谷类饮食，早餐一定要吃好。
问题分析：一般身高与遗传有很大关系，也与饮食锻炼有关，建议多吃鸡蛋瘦肉鱼虾及蔬菜，并多参加体育锻炼如跳绳跑步。
问题分析：你好，身高主要有遗传基因决定，但是通过后天的营养，或者锻炼可以起到增高效果，建议饮食均衡摄入，多吃动物肝脏，配合葡萄糖酸锌补钙，
问题分析：您好，身高受多种因素的影响其中遗传因素的影响比较大，建议可以多吃些富含钙的食物如鱼虾豆制品牛奶鸡蛋等，多参加些跳高悬垂的运动
问题分析：你好，你现在正处于发育期，一般男孩25岁停止身高的生长发育。建议加强营养，适当的锻炼身体，不要熬夜保持充足的睡眠，并补充适当的钙。
问题分析：你好，人的身高与遗传有关，也与后天的几方面有关，建议你饮食方面都均衡，适当增加高蛋白类食物，睡眠要充足，每日保持7－8小时。多做伸展方面的运动如游泳、打蓝球、引体向上等，做到以上几方面你还会长高的
问题分析：23以前还都是有机会的。另外营养也要跟上，含钙多的食物多吃些，为了促进钙的吸收还要多晒太阳呦。要想增高，应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等
