性别：女
问题分析：健康指导：您好，很高兴为您解答，根据您的描述来看，说巧克力能减肥不如说是纯黑巧克力能量低，但也是有能量的，而且味道很苦。市面上大多数巧克力都是加了大量的糖、奶、脂肪。要减肥还是不要吃的好。
问题分析：健康指导：长胖和吃什么没有多大的关系 每天身体消耗的卡路里比摄入的卡路里少,便会一天天地长胖。巧克力热量比较高 所以是一旁食物 但是若果吃了巧克力 但是抑制热量的摄入是不会长胖的
问题分析：健康指导：您好，巧克力中含有含量很高的糖分、脂肪等，糖分和脂肪都属于高热量成分，想要减肥不易多吃，想要减肥应当要做到每天摄入的热量小于每天消耗的热量。
问题分析：巧克力当中富含有较多的能量属于增肥的产品，但是过量饮用容易加重胃肠的负担。减肥一般需要配合节食和锻炼的方法来进行减肥这是最为健康的减肥方法。
问题分析：健康指导：你好，根据你说的情况。巧克力虽然含有很多对人体有用的物质，但因为含有砂糖，可可脂等成分，是属于高热量食物。对于减肥人士不宜多吃。建议平时注意规律生活，保证睡眠，积极锻炼身体，控制饮食量和种类等，对健康有利。
问题分析：你好，现在巧克力都是含糖高的成分脂肪高的，吃多了巧克力肯定是增肥的，有肥胖的话肯定是不能吃的，如果需要增肥的，可以适当的吃巧克力。
问题分析：都是适量原则，巧克力促进新陈代谢，但是是黑巧克力，但本身热量较高，吃多了会消耗不掉变成脂肪。减肥期间最好不要服用，最好的减肥方法还是有氧运动配合饮食热量摄入的减少。保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。
问题分析：健康指导：你 好，巧克力的主要的成分是可可粉 可可是一种促进减肥瘦身的食品 但是由于加工成巧克力 里面添加了很多的添加剂和糖分 那么已经失去了减肥的效果了 所以巧克力是增肥的 而如果直接食用巧克力的原材料是可以有效的减肥的 祝你生活愉快
