有轻微的腰间盘突出可以长期做酒

问题分析：您好，腰椎间盘突出平日避免久坐或长时间弯腰干重活

问题分析：朋友您好，轻微椎间盘突出可以做酒店客房工作，平时不要搬重物，不要剧烈运动就可以。
必要时可以口服腰痛宁胶囊和双氯芬酸钠缓释片，同时去医院的中医科配合针灸治疗。

问题分析：你好！腰椎间盘突出要劳逸结合，忌干重体力活提重物少做弯腰动作，建议您最好换个轻松点的工作，每天倒走30分钟左右，饮食选用高蛋白高维生素高钙食物

问题分析：你好，腰脱患者要注意休息，不要久坐，适当运动，不要吃辛辣食物，祝你工作顺利！

问题分析：你好，可以的，但不要过度劳累，平时可戴腰围保护腰部，酌情进行腰背肌的锻练，可以进行腰部按摩推拿。但最好是治好再上班，如卧床休息4周或至症状缓解，牵引等。

问题分析：没有明显的要求，只是要注意不要受凉受累，适度的原则。
平时尽量睡硬板床，有症状可以配合舒筋活络药物和营养神经药物，可以佩戴腰围缓解症状。

问题分析：你好，结合你的情况考虑，腰椎间盘突出主要跟就坐有关。新版资料显示，如果正常站立腰部负重为100%，那么座位为210%，坐前倾为270%。所以酒店工作不劳累，是可以的。谢谢