手淫会导致抑郁症吗

问题分析：你好。戒掉手淫的坏习惯，多做运动，加强营养，尽量多参加户外运动，早睡早起，避免赖床。改掉不良习惯身体慢慢的就恢复了。

问题分析：你好，经常手淫很容易引起肾虚，失眠，注意力不集中，记忆力下降等症状，建议你可以减少手淫，平时加强体育锻炼，也可以去看看中医，通过吃中药进行一下调理，在饮食上多吃些具有补肾固精的食物，如山药，黑芝麻，羊肉，韭菜等。

问题分析：你好，根据你描述的情况，过度手淫容易引起生殖系统感染，抑郁症跟手淫关系不大，主要是心理及精神方面的疾病，可以到医院就诊。

问题分析：你好，根据你的描述，长期频繁的手淫会引起一系列并发症状，如阳痿，早泄，前列腺炎，睾丸炎，泌尿系统感染等还会使人的性格的改变以及生殖器发育不良等，建议你一定要立刻戒掉手淫，是可以服药来调节的，平时多吃含锌含钙类食物，要有节制的性生活，不可手淫，忌烟限酒，一定要养成规律的生活作息。

问题分析：您好，抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病，主要表现是情绪低落，对事情提不起兴趣为主要表现的，您的情况有抑郁症的倾向，但还需要到医院进行确诊。
建议抑郁症患者给自己的负面情绪找一个出口，通过跑步，打球，抽时间出去游玩，做自己喜欢的事情等来发泄自己的情绪。同时也可以联系一下心理医生。

问题分析：
心理指导：手淫在一定程度上属于一种缓解焦虑的方式，通过手淫的快感可以让人暂时忘记某种焦虑和压抑。但是过度手淫会导致精神疲乏，注意力不集中，记忆力下降，这是由于精力过度耗损导致的，应该要注意克制手淫的频率，学会合理发泄压力，保证轻松愉悦的心态将会有效缓解您的问题。