你好，高血压应该注意哪些

问题分析：高血压的患者长期可能会导致各个脏器的动脉硬化，影响缺血性的病变，所以需要考虑控制血压，平常要考虑地点低盐低脂饮食尽量以清淡的为主，少吃咸的，要注意监测肾功能。

问题分析：合理饮食，适当运动，自我监测，按时就医，戒烟戒酒

问题分析：您好，很高兴为您解答。根据您的描述情况，高血压注意戒烟戒酒，饮食清淡注意休息，忌辛辣油腻刺激性的食物。低脂低盐低糖饮食，一日三餐定时吃饭，少量多餐不宜过饱。多吃芹菜香蕉木耳。多吃新鲜水果蔬菜。减轻体重。保持心情舒畅。晚餐后多做户外活动，能够降血压降血脂。祝您健康。

问题分析：您好，高血压患者要经常测量血压，根据血压变化在医生指导下调整药物。饮食要低盐低脂清淡，戒烟酒。同时适当的运动锻炼，减轻体重。

问题分析：平时注意要低盐低脂饮食，每天不超过6克盐，不要吃肥肉，油炸食品等油腻食物和甜食，多吃新鲜蔬菜水果和粗纤维食物，增加运动量，减轻体重，不要抽烟喝酒，保证睡眠充足，不要熬夜，定期复查血压，使血压始终维持在正常范围内

问题分析：你好，很高兴为你解答问题，根据你所描述的症状考虑，高血压应该忌油腻食物，戒烟限酒，剧烈运动，注意日常生活管理。饮食上要合理搭配，以清淡食物为主，不宜摄入过多的盐，保证睡眠，心情舒畅 。希望我的回答对你能有所帮助，如果满意请对我的评价。

问题分析：你好，我注意休息，保持情绪稳定，饮食不要太咸，太腻。

问题分析：严格控制烟、酒。吸烟有害健康，人们已普遍形成公认。
可饮酒依然是许多处于更年期的朋友的嗜好，殊不知，饮酒对高血压病十分不利，尤其是过量饮酒。

问题分析：你应该吃低盐饮食，戒烟，保持心情愉悦，并在专科医生指导下服用降压药，希望能够帮助你

问题分析：这种情况高血压患者饮食应该是低脂，低糖，低盐，保持心情愉快。

问题分析：高血压的诱发因素劳累，情绪激动，剧烈运动等，避免出现以上诱因。低盐低脂饮食，适量运动锻炼身体。密切监测血压变化，据病情调整药物应用。预防因高血压引起的心脑肾眼等器官病变。

问题分析：你好，根据你的描述。高血压的病人首先饮食上一定要控制低盐低脂饮食。降血压药物也一定要按时服用。经常测量血压值根据血压的变化状况调整用药量。

问题分析：你好，高血压需要低盐低脂饮食，多吃青菜，不能吃油腻的含盐高的食物。多运动，坚持体育锻炼。

问题分析：你好，高血压应该饮食上少钠少盐饮食，还有饮食清淡，平时不能性格太急。心态要好

问题分析：你好，建议你饮食清淡忌辛辣刺激食物，低脂低盐，低糖，平时饮食多吃点，白菜，香菇，芹菜，胡萝卜 梨，石榴等，戒烟限酒，晚饭后散散步，保持心情舒畅。定期测血压。