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最近睡眠不好，晚上一直做梦

性别：女

年龄：28岁

最近睡眠不好，晚上一直做梦最近睡眠不好，晚上一直做梦
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
东卫中 医师 内科 极速问诊
一级甲等 漳县马泉卫生院

问题分析：你好，这个可能与你休息不好有关，建议你白天的时候适当的增加一些运动，晚上睡觉的时候可以喝杯牛奶，适当的听会轻音乐。

单硕 主治医师 中医科 极速问诊
一级 深州市魏家桥镇中心卫生院

问题分析：根据症状患者应该是睡眠，多梦，为心神失去营养所致，建议给以补气血，养心安神药物如天王补心丹，柏子养心丸治疗。

梁湘会 主治医师 内科 极速问诊
肥城市白庄矿医院

问题分析：失眠多梦是神经衰弱的表现，可以口服谷维素和安神补脑液调节植物神经。

追问：有没有什么药物推荐啊

回复：推荐药物了，谷维素和安神补脑液可以调节植物神经。

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通常情况下，天天做梦睡眠不好可能是植物神经功能紊乱。如果植物神经功能失调，经常做梦会造成睡眠质量差。交感神经和副交感神经是植物神经的两大类。晚上，副交感神经工作会造成心跳减缓、血压降低、全身肌肉放松；当植物神经功能失调，晚上交感神经的活跃度增加，就会导致晚上入睡困难，在睡觉的时候容易醒来，还会有多梦。需要在医生指导下服用谷维素来营养神经。
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长时间一个姿势或是颈椎受累都会导致手指麻木，可以去当地的医院做一下颈部ct，确诊后可通过推拿按摩治辽。可以增加富含蛋白质食物的摄入，如瘦肉类、蛋类等，尤其是要喝易发奶的汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等，多吃新鲜蔬菜和水果，注意劳逸结合、别过度劳累，不要太过劳累。
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