你好，感觉就是肾虚了，经常腰酸

问题分析：考虑存在肾虚，可以服用温补肾阳的药物治疗，平时多食牛羊肉或者海鲜之类的食物。

问题分析：你好，根据你描述得情况有可能是腰椎间盘突出引起得，建议你到医院做个核磁确诊下病情，腰椎间盘突出可引起腰痛腿麻等症状，多有久坐和弯腰引起，建议你以休息为主，可睡硬板床，吃点六味地黄丸补肾的药物，注意腰部保暖，必要时住院治疗！

问题分析：你好，根据患者的症状考虑有可能是由于肾虚所引起的上述临床表现。治疗上面建议还是以补肾为主。
补肾可以温补肾阳，也可以滋补肾阴，根据患者的情况建议患者最好能够明确到底是肾阳不足还是肾阴不足，再看补哪一方面为主。建议患者平时要注意休息，避免长期保持一个姿势。