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手脚无力,贫血,爬楼梯有点喘

性别:女

年龄:53岁

手脚无力,贫血,爬楼梯有点喘
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈会琴 主治医师 内科 极速问诊
一级甲等 玉门市新市区社区卫生服务中心

问题分析:患者你好:根据你的描述分析,你的这些症状的根本原因在于贫血。只要贫血纠正,手脚无力,爬楼梯喘的症状都会恢复正常。
建议患者:进一步检查贫血三项,明确贫血的具体类型。如果是缺铁性贫血,建议服用硫酸亚铁片或者枸橼酸铁片与维生素C治疗,同时注意适当的增加饮食中动物肝脏,血块,黑木耳,海参等含铁丰富的食物的摄入。平时注意饮食均衡,营养全面。

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一般情况下,长时间爬楼梯对膝盖不好,具体内容如下:爬楼梯时,膝盖通常会负担膝盖以上身体的全部重量,易使膝盖负荷过重,可能加重膝关节软骨磨损,容易导致膝关节软骨损伤,甚至可能诱发骨性关节炎、滑膜炎、滑囊炎等膝关节疾病,因此,长时间爬楼梯对膝盖不好。患者可以适当爬楼梯来锻炼身体,并且在爬楼梯之前应进行充分的热身运动。
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爬楼梯比较容易损伤膝关节。爬楼梯容易对膝关节造成伤害。因为在攀爬楼梯的时候,膝关节通常受到很大的压力,会导致膝关节周围韧带、关节囊受到过多的牵拉,从而造成疲劳、水肿,可能使局部组织受伤。另外,由于膝盖内侧的半月板被过度的挤压和摩擦,容易导致了半月板的损伤。此外,膝关节的软骨经常被挤压、摩擦,可能导致软骨水肿,出现软骨损伤、断裂、脱落的情况。因此不建议盲目爬楼梯,要注意控制运动强度。
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在临床上,如果在爬楼梯的时候会出现头晕的症状,首先要考虑到自己的血压有没有问题,因为在爬楼梯的时候,身体会消耗大量的能量,会导致交感神经兴奋,从而导致血压波动。高血压会引起血压升高,当血压升高到一定的水平时,会引起眩晕。还有就是脑供血不全,比如动脉硬化、高血压、糖尿病等,可能会导致基础脑血管状况不佳,工作的时候可能会引起脑血管痉挛。还有就是颈椎有没有问题,在爬楼梯的时候颈椎受的压力很大,如果颈椎病压迫了椎动脉,也会导致头晕。因此,常见的原因有上述几种,还有一些其他的原因,建议在医生的查体和辅助检查中做出明确的诊断,确诊后才能进行准确的治疗。
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