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晚上睡觉总是要想事情睡不着

性别:男

年龄:27岁

晚上睡觉总是要想事情睡不着晚上睡觉总是要想事情睡不着
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刘剑梅 护士 内科 极速问诊
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问题分析:你好,吃点安神的,调节睡眠的中药可调理一下

追问:还有就是记忆力感觉下降注意力不集中有什么办法呢

回复:这种症状都是久而久之睡眠不好导致的,所以先调理睡眠同时可以营养脑神经

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