你好请问:身体瘦，但几年体重没变化，饮食

问题分析：健康指导：这个可能与脾胃不好而导致血虚，建议最好看看中医。多吃补血的食物，如大枣、葡萄干、胡萝卜、南瓜、瘦肉、猪肝、动物血等，同时还要补气，适当的进行户外运动，合理的作息安排。

问题分析：健康指导：对于睡眠质量不是的情况，对于一些桂圆牛奶这样的食物可以经常补充，可以有一定的作用起到调节睡眠的情况的作用，对一些合欢花这样的食物都可以经常补充，可以调节睡眠情况的作用，改善身体代谢情况的作用

问题分析：身高体重和遗传有很大关系，只要饮食正常，身体无不适表现，体重无变化就没毛病，注意加强营养，不偏食，不挑食

问题分析：很高兴为你解答。建议做甲状腺功能，血脂血糖，肝功能检查。

问题分析：您好，这种情况下考虑是脾胃不和或者是胃肠吸收功能紊乱导致的，可以到医院检查一下脾胃情况和胃肠吸收功能，然后进行调理身体。

问题分析：您的情况考虑是身体有心脾虚弱的问题。可以请中医大夫看一看选择中药如归脾汤加减调理治疗。检查一下血常规看一看。

问题分析：可以化验血尿常规，血糖，肝功，肾功，甲功五项，排除代谢性疾病，日常适量运动，可以用山药、薏米、大枣、莲子熬粥，健脾安神。