怀孕前和怀孕时能吃维生素C和E吗?

问题分析：


你好，根据你的情况，一般来说是可以服用一些维生素片的，建议正规医院就诊咨询

问题分析：

维生素C和维生素E是人体每天都必须摄入的营养素，缺乏VC容易感冒，患坏血症等，VC还有抗氧化的作用。维生素E也叫生育酚，一边在准备怀孕前三个月就开始服用，具有预防习惯性流产早产的功效。维生素E还能抗自由基。两者合用可以起到提高免疫力、美白抗衰老的功能。所以孕妇是需要补充的，维生素C每日摄入量控制在100mg左右，VE每日摄入量控制在14mg

问题分析：是可以吃的。但是一般情况下是不会缺乏的。不需要额外补充的。而且最好不要大剂量长期吃。否则也是有影响的。