腰疼，腿麻，脚凉，坐着站着，长

问题分析：您的情况考虑可能是腰椎间盘突出引起的症状。最好是去医院骨科检查一下看看。如果是确诊腰椎间盘突出可以保守治疗看看。
不要久坐不要受凉不要弯腰抬重物。局部可以理疗按摩针灸治疗。外用贴膏口服中药舒筋活血治疗。慢慢加强腰背肌肉锻炼。

问题分析：你好，根据你的描述，你可能是腰间盘突出压迫坐骨神经引起的腰部疼痛不适及脚麻。
建议平时多注意休息别受凉受累，注意保暖，不要长时间坐着或者站着工作。建议你可以到医院拍片检查检查，确诊一下好对症治疗。

问题分析：健康指导：对于经常腰酸不适的情况，可以补充一些清淡的食物，对一些刺激的食物胆固醇较多的食物不建议经常补充，避免影响身体的保健的情况，可以补充一些天麻杜仲枸杞三七这样的食物，可以调节腰酸不适的情况的作用

问题分析：健康指导：根据你介绍的信息初步考虑有可能是腰椎间盘突出，建议你可以到医院去进行身体按摩，平时的食物中可以多吃些胡萝卜炖羊肉等食物有利于提高肌肉的弹性。

问题分析：你好，这个情况得考虑腰椎间盘的问题，建议去医院拍个腰椎CT看看。

问题分析：您好，您的症状腰疼、腿麻考虑腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的症状，脚凉可能是末梢血液循环不好。
建议去正规医院骨科就诊，检查腰椎间盘CT看髓核有无突出，是否压迫神经，保守治疗可以卧床休息，锻炼腰背肌，服用营养神经药，急性期可用脱水药。

问题分析：腰椎间盘突出症可能大。建议做腰椎ct。压迫神经血管。

问题分析：您好！根据您介绍的情况，主要考虑为“腰椎间盘突出症”，建议完善相关检查，综合治疗。
建议去针灸科、康复科请医生检查，拍个腰椎的CT或者MRI等，明确诊断；可以行针灸、火罐、牵引、推拿按摩、中药外敷、穴位注射、理疗等治疗，配合活血化瘀、营养神经、脱水利尿的药物。祝您早日康复。

问题分析：健康指导：这种情况有可能是腰椎间盘突出压迫到周围神经，血管引起的，跟劳累，劳损，不良的姿势等有关的，要去医院看看做做腰椎x线这些及时治疗比较好的，注意休息避免劳累受凉