性别：女
年龄：26
问题分析：健康指导：建议你应该进行康复训练会有一定的效果，平时要加强体育活动，可以选择瑜伽太极拳等运动方式建议你多吃些牛肉能够提高肌肉的弹性。
问题分析：你说的这个情况得需要做盆底肌的筛查，如果盆底肌损伤严重的话是有必要做康复治疗的，平时先注意不要干重活。
问题分析：健康指导：你好，产后一年的时间都是可以进行盆底康复治疗的，对盆底肌肉萎缩、子宫脱垂是有一定作用的，目前还可以进行治疗，当然效果和42天左右的相比要相对差一点
问题分析：健康指导：你好，治疗子宫脱垂建议用子宫托。同时体育疗法也可治疗轻度子宫脱垂。如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。如重度脱垂情况建议及早手术治疗。盆底康复越早效果越好的。祝您健康!
