你好，是这样的，我天生就比较黑

男生天生黑皮肤可以通过激光美白、注射美白针等方式来变白，通常不会没有效果。1.激光美白：激光美白的原理是利用激光的热能作用在皮肤的浅层组织，对色素沉着进行分解、消除，使其排出体外，进而实现美白的目的。通常，激光美白的费用在2000-6000元左右，可以在半个月左右看到效果，能维持3-6个月左右，具体的费用和时间存在个体差异。2.注射美白针：注射美白针美白的原理是通过多种对人体健康的复合成分来扭转病态功能细胞的早衰老化，抑制细胞氧化，分解黑色素，修复受损细胞，进行实现美白的效果。通常美白针的费用在1000~3000元，可以在10-14天左右见效，能维持半年到一年，具体的费用和时间存在个体差异。建议天生黑皮肤的男生前往正规的医疗机构，在专业医生的指导下选择适合的方式进行美白。平时要注意防晒，多吃富含维生素C的食物，有利于皮肤健康。

嘴突出，要看是要牙齿的问题、上下颚的问题还是下巴短小问题，可以手术矫正。如果是牙齿的突出，单纯矫正牙齿就可以，如果牙齿和牙床一起突出，就需要手术治疗，根据牙齿和牙床的突起情况，适当缩短，进行手术；如果是颌骨问题，就需要进行颌骨手术矫正；如果是地包天，需要牙齿和手术矫正。面诊后根据面部情况选择手术。

一般来说，天生皮肤黑通常是可以改善的，建议通过日常调理、果酸换肤等方式来改善。具体分析如下：1.日常调理：天生皮肤黑的患者平时要养成良好的习惯，可以一定程度上改善肤色。建议患者平时注意营养均衡，可以适量吃猕猴桃、青椒、西红柿等富含维生素C的食物；做好防晒工作，外出时涂抹防晒霜、戴防晒帽等，避免在紫外线较强时活动。2.果酸换肤：果酸换肤是改善肤色比较好的方式，患者可以到医院通过果酸换肤来美白。该方式是使用高浓度的果酸来剥离皮肤角质以及老化的角质层，清除皮肤表面的色素沉淀，达到美白的效果。通常在治疗后15-30天左右见效，可以维持6个月左右。

天生皮肤黑通常能变白，可以通过补水保湿以及微针疗法进行治疗。天生皮肤黑和遗传因素有比较大的关系，如果父母有一方或者是双方的皮肤比较黑，有可能会导致下一代的皮肤比较黑，平时需要注意皮肤的补水保湿，另外还需要加强防晒，比如涂抹防晒霜或者是打上遮阳伞等等，避免太阳暴晒，以免导致色素沉着。在进行美白皮肤的时候，也可以选择微针疗法，主要是利用微小针头刺激皮肤，还可以导入活性成分，从而可以起到美白皮肤的效果，还有助于收缩毛孔。

使力气变大的最快方法是俯卧撑和举哑铃。俯卧撑可以选择用拳或手掌撑地，然后进行训练，注意双拳或双掌的间距不要太大，越大越费力，每天晚餐后做30分钟俯卧撑，大约100个，分4组，每组25个左右，可以有效锻炼胸大肌。

宝宝补钙可以在两个月后，多晒太阳，母乳喂养的宝妈也要注意补充钙和维生素，有利于宝宝的吸收，宝宝在6个月之后，身体开始快速的发育，需要注意辅食中多吃钙质丰富的食品。补钙的同时，也要注意补充锌铁等其他微量元素，注意平时的护理。

通常情况下，长得黑可以变白，求美者可以通过生活调理、果酸换肤等方式来改善。长得黑主要是遗传、没有注意防晒等原因引起的，求美者平时需要做好防晒工作，适量吃新鲜的蔬菜和水果，促进皮肤的新陈代谢。有变白需求的求美者还可以采用果酸换肤，通过将果酸浓度高的皮肤的角质层剥离，使角质层细胞快速生长，从而达到美白的效果。求美者平时要注意保持局部皮肤的清洁卫生，养成良好的生活习惯，有利于身体恢复。

成人喝牛奶不能再长高，人体长高主要取决于骨骼结构是否钙化固定，而牛奶主要是提高蛋白质。应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，和蛋白质比较丰富的食物，一定要注意休息，不要让自己过度的劳累，保持良好的心态对于身体的好处也是非常的大。

里面会分泌一些油脂、包皮垢，长期刺激，有可能诱发包皮龟头炎反复发作。另外，龟头长时间被包皮覆盖住，在性生活的时候阴茎勃起，龟头露出来就有可能出现龟头敏感度过高，从而出现早泄的情况，影响生活质量。

乳头内陷是女性常见的乳头发育异常性疾病。如果比较轻，不会影响正常的哺乳，可以不用治疗。如果乳头凹陷比较严重，影响正常的哺乳功能。有疾病及时治疗，避免影响孩子出生以后的喂奶，四指合并，以掌心及指腹包覆胸部下缘，由外往内滑动按摩。每天轻轻提拉乳头1-2次，动作轻柔就可以治好了。