性别：女
年龄：34
问题分析：针对这种情况，考虑和你长期从事的职业性质有关系，导致出现这种腰椎病，这种可以考虑适当的做理疗和中医针灸。
问题分析：健康指导：这种情况，最好去医院的骨科做相应的检查与治疗，同时可以服用些具有清热祛湿、益肾健脾作用的药物，在日常的饮食中还可以食用些如酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨子、胡桃、莴苣、菠菜、西红柿等之类的食物。
问题分析：健康指导：根据你提供的信息，这种情况不应该属于是职业病，建议你不要长时间的久坐，平时也应该进行适当的体育活动，在饮食中要多吃些含钙较丰富的食品可以吃些海带炖排骨等食物。
问题分析：从你描述的情况来看，出现背痛的现象，与你长期久坐，保持一个姿势是有直接关系的。对于你的情况，一般是不用担心的，平时可以适当的进行身体锻炼，多进行上身运动，闲暇时间尽量避免久坐。
问题分析：健康指导：长期静坐是很多上班族的疾病，身体长期维持一个姿势身体就很容易出现腰酸悲痛的毛病，所以坐着的时候差不多就要起来做一些伸展运动活动四肢
