性别:女
年龄:68
问题分析:健康指导:对于经常头晕不适的情况,可以经常按摩自己的头部和颈椎,补充一些维生素类的食物,对一些胆固醇较多的食物不建议经常补充,避免影响身体的保健的情况,可以补充一些桂圆牛奶这样的食物,改善睡眠的情况的作用,改善头晕情况的作用