左脚踝关节习惯性崴脚并且有4年的伤了

问题分析：经常性崴脚是说明你有可能是走路的姿势有点不当， 当然也有可能是你经常运动的。你应该休息三个月，多做按摩，用红花泡脚，活血化瘀！

问题分析：你好，考虑为左脚踝关节韧带损伤的情况发生，建议需要进行脚踝处热敷理疗针灸，并口服布洛芬缓释胶囊，壮骨关节丸，万通筋骨片伸筋丹，云南白药胶囊等药物治疗。

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看，建议使用护踝等护具保护一下。平时也避免剧烈运动和负重等。

问题分析：您好！根据您介绍的情况，习惯性崴脚主要考虑为“韧带不稳”，建议去外科、康复科请医生检查，拍个踝关节X光片，排除骨折或者错位，可以行针灸、火罐、封闭、理疗，配合活血化瘀、消炎止痛的药物。希望可以帮助到您。