性别：女
问题分析：健康指导：考虑是存在的，机体在缺钙的状态下是容易导致出现手脚抽筋的情况的。如果确诊为缺钙所导致的建议可以直接补充食用一些钙制剂，可以在日常的饮食中多选择食用一些乳制品、豆制品、虾皮、海带、坚果类等高钙含量的食物，选择食用一些磷含量丰富的食物等，是有助于体内钙的合成利用的。另外自身也要注意保暖，避免受凉的情况，也是容易导致小腿抽筋的情况的。
问题分析：健康指导：你好，小腿抽筋的原因有很多，比如晚上睡觉着凉了，肌肉会痉挛；缺钙也是引起抽筋的原因，可以立即补充奶类看是否有改善，另外是否有剧烈运动导致出汗过多等等。
问题分析：健康指导：小腿抽筋儿属于是缺钙的症状，建议在食物中要多吃含钙的食品可以吃些黄瓜拌虾皮，纯牛奶等食物，平时要多晒太阳有利于补钙。
问题分析：你好，根据你的咨询考虑缺钙引起的腿抽筋，需要化验血清钙确诊治疗。建议一般对症治疗可以服用液体钙或者迪巧钙治疗看看。另外不能劳累和受凉。
问题分析：健康指导：你好，小腿抽筋确实是缺钙的症状，建议要注意补钙，平时还要多运动多晒太阳。避免碳酸饮料。多吃补钙的食物。
问题分析：你好，您的情况是出现腿部抽筋，多见于缺钙引发的病症，多在夜间或者运动后出现，可反复发作。建议您就诊内科，请医生化验检查，及时补钙治疗，生活中多食含钙食物，如骨头汤，牛奶等，经常接受日光照射。
问题分析：从你描述的情况来看，小腿出现抽筋的症状，确实考虑是有缺钙的表现，不过也有可能是腿部受凉等导致的，对于这种情况，可以去做个微量元素检查，如果是缺钙的话，可以补钙治疗，平时还是要注意腿部的保暖工作，进行适当的锻炼
问题分析：你好，根据你的描述你的情况是小腿抽筋，有可能是滴血改，可以口服葡萄糖酸钙和鱼肝油治疗建议检查血钙水平可以明确诊断，另外你的情况也有可能是由于局部受凉造成的，只要局部保暖就可以缓解症状，也有可能是过度劳累造成的肌肉痉挛，可以口服654一2治疗。就是要注意多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等，要适当休息，避免剧烈运动，注意局部保暖。
问题分析：你好，根据你的叙述，小腿抽筋一般是缺钙的表现，吃点钙片试试
问题分析：缺钙的可能性大。不全都是缺钙引起的。很多疾病都可以引起抽筋。
问题分析：肌肉痉挛是肌肉自发强直性收缩。原因有几种一个是受到寒冷刺激还有就是劳累引起的局部酸性代谢产物堆积还有就是骨质疏松缺钙引起的。建议你去医院确诊后对症治疗请对我的回复给予评价谢谢。
问题分析：你好，您说的这种情况，一般的腿部抽筋，没有外伤情况的话，考虑是缺钙引起的可能性较大的，可以适当的检查一下然后再具体治疗的建议您可以适当的检查一下微量元素看看的，如果是缺钙引起的话，平时可以适当的补充一些药物钙剂，和平时多吃一些高钙的食物，如排骨汤，牛奶，虾皮，海带，豆制品等就可以了
问题分析：你的问题主要是小腿容易抽筋，这种情况中医多考虑和护理不当，感受寒凉或者饮食生冷所致。你可以试试用木瓜煮水喝，无效的话，可以找当地的中医脾胃科医生看看。
问题分析：小腿抽筋一般考虑是缺钙，但也有例外，有的是走累了，也有运动过度，都可以引起小腿抽筋。补充碳酸d3钙，多喝骨头汤，多到户外晒太阳
问题分析：你好，你的症状可能是缺钙引起的表现，建议可服用盖中盖治疗，多吃含钙的海产品，少喝浓茶等措施。
问题分析：你好，根据你的咨询考虑缺钙引起的腿抽筋，需要化验血清钙确诊治疗。 一般对症治疗可以服用液体钙或者迪巧钙治疗看看。另外不能劳累和受凉。含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、等含钙量很高、建议多吃。
问题分析：健康指导：您好：是的，最好是通过喝牛奶来补钙，牛奶不仅仅是富含钙还富含优质蛋白维生素与矿物质，是一举多得的好食物。每天只要喝一斤牛奶，就足可以满足一天的需求量，而且安全好吸收。
问题分析：健康指导：你好 小腿抽筋一般是由于局部的寒凉刺激 低钙引起的不适 最好检查微量元素后 根基自己的实际的情况进行合理的调节 日常规律自己的作息 和饮食搭配 适当的摄入些奶制品 豆制品 有一定的改善的功能 适当的进行局部的按摩刺激和热敷
