性别：女
年龄：56岁
问题分析：健康指导：你好，这些是可以一起吃的，脾胃不好建议可以每天吃山药薏仁芡实粥，这是非常好的调脾胃的，但是要注意，脾胃不好一切冰凉的食物都不要吃，喝温水，少吃凉拌食物，冰柜中的食物更不要直接食用。同时建议你可以每天按摩脾经胃经，辅助调理。另外建议你少食多餐，这习惯说起来虽然很简单，但要做到还是挺难的。
问题分析：健康指导：您好!红薯富含淀粉，山药、茯苓、莲子、粉有健脾、祛湿、宁心、安神的作用，与鲜牛奶或纯牛奶同吃不会引起上火，但是经常吃可能会引起腹胀、消化不良等不适; 建议您分开吃较好;山药、茯苓、莲子、红薯粉一次不要吃的太多，可放在早餐时吃;牛奶可在晚饭后1-2小时后或者睡前喝。
问题分析：健康指导：山药莲子有补益脾胃、养血安神、健脑益智、抗衰延年的功效，茯苓对身体的水肿和小便困难，稀少的人来说，有很好的治疗功效
问题分析：健康指导：你好很高兴为你解答这几种混合起来是可以吃的，山药属于中性滋补的食物红薯具有一定的促消化的作用，茯苓莲子具有一定的去火作用，牛奶也是属于中性所以混合使用是没有问题的在饮食中注意清淡不能吃油腻辛辣的食物适度的锻炼
问题分析：健康指导：您好，根据您的问题的描述，山药粉纤体丰胸，健脾补气，益肺固肾。可以降血脂、调理肠胃,可减少皮下脂肪堆积; 能防止结缔组织的萎缩, 预防类风湿关节炎等胶原病的发生。茯苓性平、味甘淡、益脾、安神、利水渗湿，能治疗脾虚泄泻、心悸失眠、小便不畅、水肿等症，茯苓中的齿孔酸，为合成脑体药物的重要原料。莲子粉性平、味甘涩，入心、脾、肾经；补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，妇女崩漏带下以及胃虚不欲饮食等病症。红薯富含钾、β－胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。一般情况下是可以一起吃的，希望我的回答对您有所帮助。
问题分析：脾胃不好，服山药粉、茯苓粉、莲子粉。这些中药都能健脾。
问题分析：红薯和牛奶都是不容易消化的食物，脾胃不好可以吃另外几种健脾胃的药物，牛奶或者红薯粉选一种就行。
问题分析：山药与茯苓都能调节脾胃虚弱的，可以吃呀，少吃多餐
问题分析：你好，脾胃不好不是很建议你放红薯粉+牛奶的，容易引起胃肠胀气的。脾胃不好主要是平时注意养成良好的饮食习惯，绝对戒酒，避免肠胃炎的发生的。建议你平时的饮食要以清淡易消化为宜,规律定时.避免暴饮暴食,忌食不洁,生冷,辛辣,油腻,刺激性食物,绝对戒酒,避免肠胃炎的发生.可以多喝粥有健脾养胃的效果的.
问题分析：健康指导：你好 可以把牛奶去掉 熬粥的情况下和牛奶一起 长时间的高温对于牛奶的营养损伤是比较大的而且粥类的营养 在遇见牛奶的情况下是不容易吸收的 其他的食物一起摄入是比较合理的 服用的期间少食多餐 规律自己的作息 祝你生活愉快
问题分析：健康指导：这几个是可以一起吃，这几种都具有健脾祛湿，补气养血的效果。平时注意营养均衡，多吃一些水果蔬菜，低盐低脂饮食。注意多吃清淡易消化的食物，忌食辛辣刺激的食物。
