医生，我***过多，现在迷迷糊糊

问题分析：很高兴回答你的提问。长期过度的自慰活动，迷迷糊糊都是肾虚的表现，可以用中成药如六味地黄丸或者左归丸调理，并注意饮食营养，避免过度疲劳，看一些健康的书籍，并且避免这样的情况再出现。

问题分析：您好，这种情况建议你下决心戒掉手淫，对身体危害特别大，希望我的回复对您有帮助

问题分析：没有什么好的办法只能戒掉，转移注意力吧，多读书多学习，把心思放到你的学业上，剁参加体育锻炼，必须戒掉，要有毅力！不要看黄色录像，希望能够帮到你，请为我的回复做出评价谢谢

问题分析：肾为机体的根本，主生殖，频繁手淫会使肾精亏虚肾气不足，日久可能影响身体健康发育及性功能。建议及早戒掉手淫，首先从心理上认识到手淫的危害性，平时做一些别的事转移注意力如看书，听音乐等，多户外运动锻炼，希望回复对你有帮助

问题分析：你好，中医认为肾主藏精，主骨生髓。长期手淫导致肾精亏虚，不能上养脑神出现上述症状。建议你尽早戒除手淫，多参加锻炼或户外活动，培养广泛的兴趣爱好转移注意力，避免接触黄色刺激性内容，尽量多待在人多的地方避免独处。或者可以学习一些佛学知识修身养性。

问题分析：手淫引起的，戒除手淫习惯是必要的，可以吃些补肾功效的食物，必要时应用补肾药物治疗，多锻炼身体，加强营养。

问题分析：健康指导：您好：戒不了不行呀，它的危害很大。危害人体精血，就像树有树脂、灯有灯油，增多就会茂盛，丧失就会枯萎。每当淫火发动时就会产生欲念，欲念生起就会损耗精气。建议您多吃桑椹子进行降低欲火。