请问医生我现在过年已经15岁了上初二身高

问题分析：健康指导：您的情况建议您每天一杯牛奶，可以吃鱼肝油，富含维生素A和维生素D，有助于钙吸收和骨骼发育，建议每天宜慢跑2000米，保持每天半小时太阳，忌熬夜，睡眠保证十点之前，均有助于长高

问题分析：你好，你的情况考虑在青春发育期，可补充钙剂和多做有氧运动。在饮食上多吃些含钙高和促进钙吸收的食物。建议，检查一下骨骼骨骺线闭合情况。

问题分析：你好，根据你的描述对自己的身高不太满意，你的年龄是15岁，还是可以继续长高的。
平时注意多吃含钙丰富的食物，它可以促进长高，比如牛奶或者是豆浆。平时多进行体育锻炼，比如跑步或跳跃运动。请对我的回复进行评价。

问题分析：你好，根据你的年龄，正处于青春期发育阶段，身高增长幅度大，当然因身高增长有一定规律性及遗传因素，所以进行适当锻炼，有助身高增长，至于幅度，不能肯定。

问题分析：你好，你这个年龄应该可以再长高的，平时注意增加锻炼。
建议您喝葡萄糖酸钙口服溶液和鱼肝油，他能有效促进你长高，饮食上海鲜肉类和水果蔬菜均衡添加，多喝牛奶，积极锻炼，多做弹跳类运动。

问题分析：健康指导：你好，根据你的描述，建议平时均衡营养，适宜补充优质蛋白喝钙质的食物，如豆制品奶制品豆制品鱼肉等，保证蔬菜水果摄入量。