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你好,用瘦身霜可以减肥吗

性别:女

年龄:21岁

你好,用瘦身霜可以减肥吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曹洪志 主治医师 外科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析:你好。任何减肥方法和药物。如果不坚持经常都会出现反弹现象。
所以建议通过调整饮食。少吃油腻的。含脂类淀粉高的食物。多吃新鲜的蔬菜水果。加强身体锻炼。消耗掉过多的脂肪。锻炼成健美的肌肉,才是最好最健康的减肥方法。

张超 医师 外科 极速问诊
二级 武汉江诚医院

问题分析:您好,根据您描述的情况考虑是肥胖引起的,一般是由于过度的摄入了脂肪或者是高能量的食物,而活动运动又过少引起的脂肪堆积,一般的减肥药都是广告效应,当想要轻松减重的时候,不免对减肥药跃跃欲试,但是,千万别被夸大的广告效果所迷惑,里面都含有泻药或者是利尿药,膨胀剂,对身体是不好的,会影响正常的肠道菌群,还含有激素
建议您还是用科学的减肥方法,减肥以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式,是指某类体重超标的肥胖人 群用各种 方法 如:跳舞、瑜伽等,变回曲线体型。设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动,这样既可以加强身体素质,又可以减肥,毕竟身体健康才是最重要的。如果您还有什么疑问,可以随时咨询我,麻烦您对我的服务做个评价,O(∩_∩)O谢谢

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中药瘦身包减肥,主要就是通过在女性的肚子上绑一个中药包,它只对部分人有效果,不过单单依靠这一种方式进行减肥效果是很有限的,并且它也不是适合每一个人。虽然中药包热敷能够促进身体的新陈代谢和循环,但是对于减肥的作用并不是非常大,也就是绝大多数人使用这种方法减肥是看不到什么效果的。如果长时间敷中药的话还会对身体产生很大的伤害,大家会出现很多不适的症状。
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如果患者在减肥,可以多吃一些燕麦、香蕉、冬瓜等食物,有利于减肥的效果。燕麦是一种热量低的食物,并且有很强的饱腹感,能够减少其他食物的摄入。而香蕉具有一定的促进消化的作用。而多吃一些冬瓜能起到利尿、消水肿的效果。虽然患者可以适当地多吃一些这些食物,但是不要吃得过多,以免造成消化道的不适。另外,患者也可以采取埋线的方式,埋线是将蛋白线埋入穴位并留存一定时间,可以长期刺激穴位,通过疏通人体经络、促进身体代谢、增加能量消耗、促进脂肪分解来达到减肥效果。
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生宝宝一个月之后可以减肥瘦身,产后每周减重1-2斤,不会影响妈妈的哺乳质量。要判断自己的体重是不是处于超重体重。采取科学的减肥方法,每天晚上饭少吃,多吃一些新鲜的水果及蔬菜,想要减肥的部位可以用手顺时针按摩,避免过于急躁,防止减肥过量引起气血虚,乳汁相应减少的情况,在减肥过程中,需要注意营养均衡,进行适当的锻炼,促进乳汁的分泌,宝宝的迅速增长,也可以等半年以后再减肥。
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