性别:女
年龄:32
问题分析: 不知道该怎么办才能彻底解除酒瘾?戒酒需要循序渐进,先是让其喝跟平常一样的酒,然后从浓度或是量上进行逐渐下降,最好是计算其酒精的含量,然后逐渐减量;最后,让其经常锻炼身体,提高身体的免疫力,多运动可以增加饭量,多吃蔬菜,喝稀粥,这样养胃。喝酒很容易醉酒,早晨喝点燕麦粥,能够帮助降低中午喝酒的欲望,同时,粥类还能够保护胃黏膜。需要注意的是,B族维生素不会贮藏于体内,多余的会完全排出体外,