更年期综合症，吃不下饭，晚上易失眠，出虚

问题分析：健康指导：除了服药调理外，饮食上也要注意，食物清淡些，蛋类，豆制品，瘦肉，鱼虾，蔬菜水果和谷类杂粮都要吃，多吃些含色氨酸丰富的香蕉，小米，莲子，核桃，枣仁等有安神助眠效果，睡前喝牛奶或者酸奶，可以提高睡眠质量，还可以预防骨质疏松，经常用当归，黄芪红枣泡水喝，每晚用温水泡脚，在按摩涌泉穴，不喝浓茶咖啡。

问题分析：健康指导：对于更年期身体不适的情况，可以补充一些蔬菜水果类的食物，对一些胆固醇较多的食物不建议经常补充，避免影响身体的保健的情况，可以补充一些豆浆这样的食物，可以调节更年期身体代谢情况的作用

问题分析：你好根据你的症状分析病情，目前考虑明确诊断是有更年期综合症，这是一种植物神经功能紊乱。
建议你首先正确认识，减轻各种压力多运动多和别人交流。可以对症口服六味地黄丸，更年安胶囊等药物治疗。必要时到医院中医科就诊祝你早日康复。

问题分析：像你这个更年期综合症，主要系有阴虚火旺，首先平常不要食用辛辣热气的食物，建议可以服用香砂养胃丸调理，还有肠胃功能不好，配合看下中医调理。

问题分析：你这种情况可以口服谷维素以调节植物神经，阿普唑仑以镇静催眠，坤宝丸以滋补肝肾，镇静安神。平时注意舒畅情志，多户外活动。

问题分析：你好从你所说的这种情况来看，一般是属于更年期综合症，这种现象你可以口服中药汤剂进行辨证调理，同时可以口服归脾丸虚汗停颗粒逍遥丸等。