你好，最近经常药疼，腿疼，吃点

问题分析：健康指导：你好，根据你的描述，如果您是经常久坐情况，建议你可以通过适当的调整生活习惯来缓解疼痛，建议您可以首先到正规的医院进行检查，排除器质性疾病后，进行适当的调理

问题分析：健康指导：你好,这种情况可能是步入中年体质下降,建议要注意避免过度疲劳，保证充足睡眠以及精神舒畅，积极参加一些力所能及的体育锻炼来促进血液循环,饮食上要及时补充优质蛋白质食物如鱼肉,虾肉,祝健康!

问题分析：健康指导：早餐，皮蛋瘦肉粥一份，金牌锅贴一份，两餐之间，坚果20克，中餐米饭，土豆炖排骨 炒秋葵，红烧鲤鱼，两餐之间，樱桃100克，晚餐，罗汉斋肠粉。

问题分析：健康指导：根据你提供的信息，建议你可以到医院的骨科去进行身体检查，平时在饮食中要多吃些含钙的食品可以吃些皮皮虾，纯牛奶，炖排骨等食物。

问题分析：对于腿痛的原因这个问题你需要引起重视，关于你请问的腿痛的原因这个问题我来为你解答如下： 引起腿痛的原因是多方面的,临床表现也不尽相同,主要有以下几类： 一是由于运动或是意外造成摔伤,扭伤,拉伤而引起的腿痛,首先应当到骨科就诊,让医生排除有无骨折,肌腱的拉伤,损伤以及软组织损伤. 二是在没有外伤的情况下,
关节部位肿胀,疼痛,应考虑是风湿性关节炎或类风湿性关节炎.风湿性关节炎往往是游走性的疼痛,患者感觉一会儿这里的关节痛,一会儿那里的关节痛;

问题分析：健康指导：根据你的描述，最近经常腰疼，腿疼，是否有椎间盘突出的情况。建议去医院检查一下，拍个CT片子看下椎间盘的情况。如果不是，那可能是风湿病引起的。饮食方面建议清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物。

问题分析：你好，是腰疼腿疼吗？一般多是过度劳损所致的软组织损伤，或者是风湿。常用的药物有舒筋活血片，氯坐沙宗片，汉桃叶片等。建议你最好在医生的检查诊治下确定合理性的诊疗方案。

问题分析：你好，要是腰痛腿痛不适，压迫到神经，那么还是注意一下，建议可以用些敏感的药物，试试，饮食还是加强营养，高蛋白饮食，还有，用些活血药物
建议你还是注意一下的，这个你还是硬板床上休息，以及吃些筋骨痛消丸，外抹一些扶他林，试试。

问题分析：你可以贴贴膏药或者吃点大活络胶囊。平时注意休息保暖