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径骨平台粉碎骨折半月板前后交叉韧带损伤,术后两月,因为大腿肌

性别:女

年龄:49

径骨平台粉碎骨折半月板前后交叉韧带损伤,术后两月,因为大腿肌肉萎缩了,直抬腿锻炼我一天做3000个,会不会太多?有没有影响?能不能多做?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
闫恩府 医师 外科 极速问诊
二级甲等 威县人民医院

问题分析:你好,太多了,适度的锻炼就可以,还可以锻炼膝关节的伸屈活动锻炼。每天热敷一下。

张哲 儿科 极速问诊
一级甲等 威县第三人民医院

问题分析:你好; 这种情况应该不正常建议去骨科复查一下。可以用活血化瘀的中药外洗治疗一段时间。祝您健康,

王林献 医师 妇产科 极速问诊
一级丙等 章台镇北胡帐村卫生室

问题分析:您好朋友,您描述的情况我看是太多了,适度的锻炼就可以,还可以锻炼膝关节的伸屈活动锻炼。每天热敷一下。

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骨折术后肌肉萎缩怎么锻炼
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
骨折术后肌肉萎缩锻炼的方法是:患者在最初的1-2周进行肌肉的运动,但是不带动关节活动。3-6周患者可以逐渐的活动骨折部位上下关节,7-8周患者可以下地进行功能锻炼,9-12周可以扶双拐在室内进行锻炼,12周以后可以到广场进行锻炼,一般通过半年的训练后,患者骨折术后肌肉萎缩的情况就可以得到较好的恢复。
后交叉韧带损伤吃什么食物比较好
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
后交叉韧带损伤通常无其他饮食特殊禁忌或推荐。日常可合理膳食,多吃易消化食物,保证机体营养物质摄入充足。饮食多样化,多吃有营养,易消化的食物,如面食、豆类、牛奶、鸡蛋等。可多吃富含维生素的食品,如水果、蔬菜,有助于机体恢复。但是戒烟忌酒,忌食生冷、寒凉食物,忌食油腻食物。因其难以消化,会给胃肠道增加负担。
后交叉韧带损伤能治愈么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,对于后交叉韧带损伤是可以治愈的,不必过度担忧。后交叉韧带损伤需要及时去医院就诊,进行膝关节的磁共振检查,具体查看一下韧带损伤的严重程度。如果是后交叉韧带是完全断裂的,就有必要积极的进行手术治疗,是完全可以治愈的,再就是对于韧带没有完全断裂的,严格的进行支具保护也是可以痊愈的,等到一段时间以后拆除了外固定,患者就可以进行相应的功能锻炼,促进恢复就可以痊愈。
后交叉韧带损伤能自愈吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
后交叉韧带损伤不能自愈。后交叉韧带损伤的患者不能自行恢复,患者需要积极治疗。后十字韧带只是局部撕裂,有良好的关节稳定,建议通过严格的进行伸直位石膏托外固定。如果是关节稳定性非常差,或者是抽屉测试呈阳性,或者是完全的断裂,则需要通过外科手术进行治疗。患者平时应该建立合理的生活制度,避免过度劳累,及时添减衣物,注意营养均衡,有利于身体健康。
后交叉韧带损伤如何训练
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
后交叉韧带损伤的患者,在初期要通过查体和患者的辅助检查来判断其病情,从而制定相应的治疗措施,例如后十字韧带完全断裂,应及时进行外科治疗,使其恢复到原来的解剖状态,从而加速韧带的愈合。要想让患者的膝盖活动性恢复到患者的正常功能,还要在以后进行一些努力的功能训练。运动的方式是在运动初期进行股四头肌的收缩功能训练,以预防肌肉的萎缩。大约在一个半月后,患者要做的是让患者在病床边坐姿,膝盖紧贴床边,同时保持双腿自然下垂,同时由助理进行辅助运动,一只手按着股骨,一只脚按在脚踝上,以此来增加膝关节的灵活性。
后交叉韧带损伤是不是不能蹲
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
如果病人出现了后交叉韧带损伤的情况,在损伤的韧带没有完全修复之前,是不能够行下蹲活动。由于后交叉韧带在下蹲时会受到牵拉,会加重后交叉韧带的损伤,对损伤的韧带进行修复是不利的。因此,患者在发生了后十字韧带损伤后,要尽量减少膝关节的屈伸和负重,以便为损伤的韧带进行修复。而且后交叉韧带损伤后,要结合患者的身体情况,结合膝关节的MRI检查,判断后交叉韧带损伤的严重程度,然后根据后交叉韧带损伤的严重程度,采取保守治疗还是外科治疗。
后交叉韧带损伤要做什么检查
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
一般情况下,后交叉韧带损伤,患者要做关节镜检查、X线平片、MRI检查等检查。1.关节镜检查:如果患者存在后交叉韧带损伤,要及时前往正规医院,做关节镜检查,能够用探钩牵拉测试韧带的张力,了解韧带表面的滑膜有无出血等。2.X线平片:还可以做X线平片,来确定是否存在因韧带牵拉而造成的撕脱骨折块。3.MRI检查:患者还要做MRI检查,用来确定断裂的韧带形状、大小及连续性的变化。
后交叉韧带损伤怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
后交叉韧带损伤可以选择进行保守治疗、手术治疗。后交叉韧带损伤大多属运动伤及车祸伤,多指胫骨后项不稳。由于它位于膝关节后方并与腓骨小头相连,所以临床上很难确诊其是否存在骨折或脱位,因此对治疗也有一定困难。自发病之日起,必须先有明确的诊断,判定后交叉韧带损伤轻重。在膝关节屈曲时,由于前内侧副韧带受到挤压而发生撕裂。对后交叉韧带的损伤,分部分损伤与完全断裂两种。其中大部分都需要手术治疗,主要针对于骨膜下骨折或者骨缺损等情况。
后交叉韧带损伤怎么治疗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
后交叉韧带损伤可以采取手术治疗。对于病人出现了后交叉韧带损伤的情况,会导致膝关节前后的稳定性破坏。所以出现这种情况以后,最好的办法就是进行韧带再造,而且是在膝关节的最小切口下进行的,而且是用半腱肌和半膜肌的肌腱进行的,这样才能保证关节的稳定。以免以后发生外伤性关节炎,造成膝关节肿胀,疼痛,导致膝关节的运动受到一定的限制。
髌骨骨折直抬腿锻炼有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
髌骨骨折直抬腿锻炼为直抬腿。髌骨骨折患者可以进行直抬腿的运动,主要是为了锻炼腿部的肌肉力量,这样可以预防下肢肌肉萎缩,在下地活动时会有明显的四肢无力。因为髌骨骨折后,患者需要在床上躺很久,如果长期不下床,很有可能会引起腿部肌肉的废用性萎缩。因此,在卧床的时候可以进行直腿抬高运动,以加强腿部的肌肉力量,避免下肢肌肉废用性萎缩,为以后患者骨折断端稳定下地活动创造良好的环境。因此,在治疗髌骨骨折时,要加强下肢肌肉的力量。
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