晚上失眠，一般2小时睡眠

问题分析：你好，根据你的咨询考虑失眠和神经衰弱有关系。需要积极服用中草药中成药看看。
目前的情况下建议对症治疗。可以服用药物。另外保持心情舒畅。不能吸烟喝酒。祝健康。

问题分析：健康指导：晚上经常性失眠，只有几小时的短暂睡眠，而且结合年纪看可能是更年期引起的失眠，吃点谷维素或找中医调理失眠

问题分析：健康指导：你好。建议睡觉之前最好用热水洗澡，环节疲劳压力，促进血液循化来对大脑有帮助。生活忙碌，工作压力过大也会导致睡眠不好。所以说，精神放松，不想任何事，或者睡前找一件事做，一直做，直到自然困为止。

问题分析：失眠：通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
对治疗失眠效果很好。除了运用手指和指关节按摩，还可以使用按摩棒、按摩球、磁波轮、六轮棍、脚踏板等按摩工具按摩双脚反射区，也可以让家人代劳。

问题分析：你好，引起失眠的原因很多，如躯体因素，环境因素，或者是心境，都能引起失眠的发生，要想治疗失眠，首先治疗心病，调节一下自己的心态，
保持乐观的心态，多与朋友聊聊天，多出去走走，让自己心胸开阔，是最好的治疗方法，

问题分析：如果你是很长时间了的顽固性失眠，考虑你不是简单的失眠的问题，而是存在抑郁的情况，建议你配合服用一些抗抑郁的药物，这需要到正规的医疗单位检查后才能服用

问题分析：您好，很高兴回答你说的问题，像你说的晚上失眠，一般2小时睡眠晚上失眠，一般2小时睡眠等症状，可能是劳累过度的一时性反应，也可能是贫血、脑动脉供血不足、颈椎病、神经衰弱、缺血性心肌病等引起，从中医方面看，可能是气血不足、湿热阻滞、痰浊蒙窍等引起，单凭症状不能说明什么，到医院内科或中医科就诊，进一步治疗
您好，根据你说的情况，别太焦虑，放松心情，积极乐观生活，保持心态平和，可服中药调理心肝气血，可针刺艾灸合谷、足三里、百会、印堂醒脑安神健脾舒经活络，拔罐舒筋活络，推拿按摩舒筋活络，饮食营养丰富，补益气血，，起居有时，作息规律，保持好的睡眠，多户外锻炼，增强身体抵抗力

问题分析：你好，可以口服安神的药物，如枣仁安神或安神健脑液，睡前可以喝牛奶

问题分析：你好根据你的情况来看.如果晚上经常失眠的话，建议服用安眠药物改善睡眠状态，谢谢希望我的回答对你有帮助，请问你还有其他需要帮助的吗？

问题分析：这是老年人的通病。不过你还是睡眠太少。建议中午不要睡。早上去锻炼。晚上早点睡。