性别:女
年龄:28岁
经期过后吃什么可以补血?
问题分析:多吃些补血益气的食物,但是否缺血贫血是要检查的,按时月经出血,不一定就会造成贫血,一定要针对性调理,不建议盲目的吃一些东西,可以吃些,黑木耳、银耳、猪肝、阿胶、枸杞、龙眼、红枣、菠菜、莲藕、蘑菇等补血气的食物。饮食要规律营养要均衡,不要偏食挑食才好,多吃些含雌性激素多的食物。
问题分析:阿胶,当归等等滋补一下气血看看情况,加强营养保证营养需要。保持心情舒畅,良好的情绪是内分泌调理的必备条件,建议观察一下再说,定期复查一下,不要紧张焦虑。
问题分析:你好,补血如果食补的话,动物肝脏,瘦肉,大枣等等如果贫血严重可以药补,口服琥珀酸亚铁片!
问题分析:你好,平时可以多吃点枣,动物肝脏蛋黄等,注意营养均衡饮食规律。
问题分析:你好,根据你的描述,如果没有贫血的症状可以口服红枣红豆等补血,平时多吃瘦肉等含铁量比较高的食物。如果出现贫血的症状可以服用补血药物治疗。
问题分析:你好,月经期过后可以口服健脾养血颗粒,或者平时吃阿胶,山药,大枣核桃。
问题分析:你好,可以多摄取红枣,豆类,鱼类,肉类,蛋类都是可以的,注意休息,
追问:喝乌鸡汤可以起到什么功效呢?
回复:你好,可以有美容养颜功效,是很好的东西
问题分析:你好,首先要确定你是那种贫血,是什么原因引起的贫血再对症治疗,单纯的补血一般疗效不会太好。
问题分析:你好。根据你所描述的情况来看,可以先去医院检查一下血常规看看是否贫血。如果贫血可以吃点补铁糖浆。同时吃点右旋糖酐铁片
问题分析:你好,月经期出血量大,主要导致的是缺铁性贫血。经期过后可以吃一些猪肝,红枣这些都可以补血。如果饮食不能改善的话可以吃一些补血的药物进行补血。
问题分析:你好根据你的情况,建议经后可以喝点红糖水,红枣,动物肝脏都可以补血的!