问题分析:你好,强直性脊柱炎(AS),以中轴关节受累为主,可伴发关节外表现,严重者可发生脊柱畸形和关节强草,是一种慢性自身炎症性疾病。2011 年国际脊柱关节炎专家评估协会(ASAS)/欧洲抗风湿联(EULAR) 对强直性脊柱炎的最新治疗和管理建议如下:总体原则包括---①AS 是一种多种临床表现并具有潜在严重后果的疾病,需要在风温科医生协调下作多学科联合治疗;②AS 的主要治疗目标是通过控制症状和炎症来最大程度地提高生活质量,避免远期关节畸形,保持社交能力;③AS 的治疗目的是在医生和患者共同决策下对患者进行最好的照顾;④同时兼顾药物和非药物治疗。
建议规律的锻炼及物理治疗,锻炼尤其针对脊柱、胸廓、髓关节活动等锻炼更为有效,如游泳,骑自行车。睡硬板床、低枕,避免过度负重和剧烈运动。