高压180低压正常，头晕头痛

问题分析：健康指导：您好，首先必须积极配合医生的药物控制治疗，按时用药，同时注意合理饮食，饮食宜清淡，少吃高脂肪、高盐、高胆固醇、辛辣刺激等食物，多吃新鲜蔬菜和水果，以及含钾丰富的食物，如菌类、豆类、香蕉、土豆等。戒烟戒酒，保持乐观心态，定期监测血压。出现异常或不适，及时就医。

问题分析：健康指导：你好，根据你的情况需要乐观的心态，并忌辛辣油腻的食物，以清淡少盐的食物为主，多吃新鲜富含维生素E、维生素C的蔬菜、水果。并每天坚持适量运动锻炼，每周两次用苦荞麦，银杏，茯苓，枸杞，何首乌，黑芝麻熬粥，可以养心血，益肝肾，血脂·血压偏高的人进行改善。

问题分析：你好根据你的描述分析，日常饮食一定要注意，避免过多油腻食物，避免生冷酸辣食物，避免暴饮暴食，多吃新鲜的水果蔬菜，注意休息，避免熬夜，避免情绪波动过大，有时间的话最好到当地医院规律检测血压，可以配合美托洛尔，替米沙坦药物治疗。

问题分析：目前的头晕头痛，主要考虑是血压高的原因，需要针对性的应用降压药进行治疗。可以应用钙离子拮抗剂，转换酶抑制剂如依那普利，贝那普利或者沙坦类的降压药物，如缬沙坦替米沙坦等进行治疗。同时饮食上要低盐和低脂饮食，保证良好的休息和睡眠

问题分析：可以去医院量下血压，如果还高，医生会根据你的一搬状况开药。平时不要吃太咸

问题分析：多吃新鲜蔬菜。根据蔬菜上市情况，在低脂肪摄入的前提下，适当增加新鲜蔬菜的摄入量，如芹菜、黄瓜、豆角、西红柿等，均对高血压病患者有益。
多吃新鲜蔬菜。根据蔬菜上市情况，在低脂肪摄入的前提下，适当增加新鲜蔬菜的摄入量，如芹菜、黄瓜、豆角、西红柿等，均对高血压病患者有益。

问题分析：你好，说明你的血压属于三级了，建议可以联用加重降压药控制。

问题分析：你好，你这种情况可以服用替米沙坦，硝苯地平缓释片等降压药物治疗，多吃蔬菜水果，保持心情舒畅，情绪稳定，不要熬夜，保证睡眠，平时要多参加一些锻炼。

问题分析：您好，您的血压已经很高了，建议您药物治疗，并且要长期坚持服药。