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我每天早晨起床后吃早饭时，脖子后面，颈椎部位的关节就有响声，

性别：男

年龄：29

我每天早晨起床后吃早饭时，脖子后面，颈椎部位的关节就有响声，就象是颈椎关节摩擦的声音，随着我低头吃饭时下颌一动一动，颈椎部位就有声音，抬起来头就不会有声音了。请问这是怎么回事？我经常坐在电脑前，会不会是有点颈椎变形或者是增生什么的？这个对健康有影响吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
孙辉 主任医师 极速问诊
甘普华健康管理中心

问题分析：你好：颈椎问题跟你长时间坐在电脑前有关，建议以后长时间坐时每格一小时左右活动十分中左右脖子，另外可服用些中药配合治疗

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低头族可使颈椎生理曲度消失或倒曲，长期低头会造成关节间盘退变和纤维环的损伤，最后造成椎间盘突出，从而诱发颈椎疾病。平时可以通过仰头和颈半棘肌等颈部后肌的运动来增强颈部后伸肌的力量，从而保护颈部，避免长时间的低头对颈椎的伤害。颈后伸肌的训练可以通过将手放在枕头上向前拉伸、颈部向后抵抗，从而增强颈后颈半棘肌的收缩，从而达到保护颈椎的目的。
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颈椎有响声的原因如下：在活动颈椎的时候，骨骼和韧带之间会出现磨擦进而导致出现一些响声。当有声音的时候，没有感到疼痛，也没有自我感觉。如果是这样的话，不用过分紧张和担心，也没有必要进行特别的处理治疗。如有声音并伴随疼痛诊治，首先要对颈部进行x光片检查，以确定是否患有创伤性关节炎、颈椎病、骨质关节炎。
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外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
低头时颈椎痛需要考虑颈源性头痛，可以做一下颈椎磁共振的检查，了解一下颈椎的状况。如果确诊为颈椎间盘突出压迫神经导致的头痛，在比较轻的状况下，可以在康复科行颈椎牵引理疗等对症治疗。
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引起脑供血不足，这时就会出现头晕的症状，有的时候还会引起手臂发麻和痛疼，最主要的变现为肩部疼痛，头晕，眼花，视物旋转，不能站立等都是颈椎小关节紊乱的症状，颈椎病只有对症治疗。
急性颈椎小关节紊乱的治疗方法
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可以采用手法治疗。病人仰头先做颈后部肌群放松手法。术者一手托住病人下颌，另一手托住枕部，在轻度拔伸下，将其头部作上仰，侧转缓慢摇动2到3下，让病人头部充分放松，待头部侧转至较大幅度时，术者双手稍加有限的抖动，不必复位的弹响声，手下有滑动感。
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