我这是怎么了？是更年期综合症吗

问题分析：健康指导：据您的情况来看给您以下建议1.多吃含铁质的食物如瘦牛肉、猪肉、羊肉、鸡、鸭、鱼及海鲜等等。2.多吃富含钙质的食物如牛奶、骨汤、各种豆类及豆制品。3.多吃富含维生素的食物适当在膳食中补充一定量的维生素有助于女性的精神调节，可以选择全麦面包、麦片粥、玉米饼等谷物，橙、苹果、草莓、菠菜、生菜、西兰花、白菜及番茄等果蔬含大量维生素。4.多吃蔬菜和粗粮如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆固醇的排泄。5.多摄入含有丰富的异黄酮和硼的食物如苹果、甜豆荚和葡萄，可以防止雌激素水平降低。6.加强锻炼，增强户外锻炼，多晒太阳，保持心情愉悦

问题分析：健康指导：您好，建议到医院做个检查。更年期注意清淡饮食，少吃高脂肪、高胆固醇、油腻、辛辣刺激等食物，多吃富含矿物质和维生素的新鲜蔬菜和水果，多吃点豆制品（有肾病的患者注意适量）。戒烟限酒，避免熬夜，适当增加运动量，保持乐观心态，多参加群体活动。

问题分析：健康指导：对于更年期身体不适的情况，可以增加i 自己的运动情况，补充一些清淡的食物，减少一些胆固醇较多的食物的摄入情况，避免影响身体的保健的情况，可以补充一些豆浆这样的食物，可以调节更年期情况的作用

问题分析：健康指导：这种情况，最好去医院的内分泌科做相应的检查与治疗，同时可以服用些滋阴补肾、养心安神作用的药物，在日常的饮食中还可以增加食用些如猪心、龙眼、大枣、莲子、桑椹、百合、银耳等之类的食物。

问题分析：你好！根据你描述的情况分析，突然的发热出汗了可能是更年期综合症，有心季的现象，建议去医院检查一个心脏彩超

问题分析：你好，你的症状像是植物神经紊乱，吃刺五加或谷维素调理一下，建议你去医院检查排除一下器质性病变。

问题分析：健康指导：你好 根据你的 症状 建议到医院检查下ian激素的水平 考虑是由于更年期综合症引起的不适的症状 日常合理的调节自己的生活方式的规律 避熬夜的现象 适当的服用些六味地黄丸 有一定的的调节的功能 有效的改善盗汗的症状 祝你生活愉快