我精神紧张？

问题分析：您好，根据您的描述，可以看出您对孩子的偏爱，不过还是希望您很轻松的对待孩子的成长，其实孩子没有你想的那么脆弱，他们其实很坚强，我家孩子小的时候我还会从外面带着沙土回来让孩子玩的。建议您可以把孩字的注意力转移可以稍微转移一点，给自己放个愉快的假期，哪怕只有一天，可以任意做自己想做的事。希望你幸福！

问题分析：心理分析：精神病也属于心理问题，一般人都有心理问题，而精神病属于严重心理问题，你的这种症状属于强迫症，只是属于一般心理问题，所以说你不必惊慌，但是也要加以改正。
心理指导：关心孩子那是正常的，你作为一个负责任的妈妈爱护孩子也是应该的，但是你要记住一点任何事都要把握住这个度，你有洁癖的表现，但是你想过没有空气里面也有细菌你能不呼吸吗？人体的免疫力就是靠细菌来产生抗体的适当的干净就行，你想想孩子的皮肤多么娇嫩，你洗的多了反而会破坏孩子的皮肤，放松一点，祝你们全家幸福，谢谢希望可以帮到你，记得评价啊哦亲。

问题分析：不是得了精神病，您只是太在乎宝宝了，觉得想把世界最好的东西都给他，您不要过度的太在乎，这样会让您的神经很紧绷

问题分析：心理分析：你经常担心自己照顾不好孩子，照顾不好孩子怎么办，是典型的焦虑。 焦虑症自我治疗方法之：增加自信。自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人，对自己完成和应付事物的能力是怀疑的，夸大自己失败的可能性，从而忧虑、紧张和恐惧。应该相信自己每增加一次自信，焦虑程度就会降低一点，恢复自信，也就是最终驱逐焦虑。
心理指导：焦虑症自我治疗方法之：自我松弛。也就是从紧张情绪中解脱出来。比如：你在精神稍好的情况下，去想象种种可能的危险情景，让最弱的情景首先出现。并重复出现，你慢慢便会想到任何危险情景或整个过程都不再体验到焦虑。此时便算终止。

问题分析：
心理指导：你宝宝多大了，多穿绿衣服，放松心情，凡事有度，行为不过头，自然不忧愁。 晒太阳散步。女人生育以后可能会有抑郁情绪，那是自然的，通过积极调整，是可以恢复的，因为人有自愈力，饮食要清淡，营养，健康。每天走1万步，要欣赏音乐写日记，多用腹部呼吸，多用手梳头。感恩生命。早睡早起。保持健康的生活习惯。新的生活，你可能需要一些时间来适应，要规划，放松心情，安排好生活格局，保持一些文艺爱好，愉悦精神。

问题分析：心理分析：心理分析：你有强迫行为，洁癖。还有点焦虑情绪。可能是第一胎，缺乏养育的经验，所以对护理婴儿有紧张情绪。
心理指导：心理指导：可以做个系统的心理辅导，你心里可能存在纠结的问题，经过心理疏导，可以释放不良情绪，并且找到心理的平衡。放松训练，认知行为疗法。