怎么生发让头发茂密呢？

吃养血生发胶囊可能可以让头发长得比较快，可能不可以，需要根据实际情况进行判断。养血生发胶囊有白芍、菟丝子、天麻、制何首乌等成分，具有养血祛风，益肾填精的功效。如果患者是血虚风盛、肾精不足导致的脱发，吃养血生发胶囊可以促进头发生长，让头发长得比较快，从而改善症状。如果是其他原因导致的，一般不可以让头发长得比较快。建议遵医嘱用药。如果患者头发稀少，或者脱发严重，可以前往正规医院进行植发，一般是将枕后部的毛发移植到头发稀疏的位置，从而增加发量。

养血生发胶囊对于掉头发有一定改善作用，但要辨证论治，可以寻求医生的帮助，根据医生的建议，来选择对应自己病症的药物。当出现腰膝酸软，头晕耳鸣、口干咽疼，两颧潮红，五心烦热或午后潮热，女性月经量小，男性更有遗精早泄现象，这就可能是肾精不足的表症了。一般在这种情况下毛发松动脱落的情况会明显升高，就需要引起我们的注意了。一般来说，如果出现毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒等。根据中医“由内而外，调养防治”的辨证体系,可以选择养精填髓、补益肾脏的药物，可以选择敬修堂养血生发胶囊，其以制何首乌、熟地、当归等药物主攻养血，又兼补肾，通过改善身体血气，使气血强盛能向外濡养毛发，达到防治脱发的效果。

头发少建议重视好个人生活习惯的调整，配合生发药物或植发手术来改善头发密度。部分患者头发少，可能与不重视头皮清洁、头皮炎症、长期熬夜、精神压力有关，建议保持积极的生活态度，避免大幅情绪波动，有助于调节身体激素分泌水平，降低脱发的风险。此外，患者也可结合个人情况遵医嘱选用米诺地尔搽剂、非那雄胺片等生发药物调理，可促进新发的生长。如果长期脱发造成斑秃或头发密度过低，建议接受植发手术治疗，通过健康毛囊的移植，能够有效改善局部头发密度过低的情况，达到较为显著的生发效果。

养血生发胶囊有治疗和预防脱发的效果，可能也有生发的效果，但多数是因为自身肾阴充盈，毛发得到濡养，从而引起头发的增长。中医认为毛发的营养来源于血，但其生长则根于肾，肾主骨生髓，其华在发，发为肾之外候，肝肾同源，肝藏血，精与血又是互相依存。精足则血旺，血旺则精益，所以临床中认为，毛发之生长、脱落、润泽、枯槁与肾脏、血有关。对于毛发问题的改善，通过中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，选择具有滋补肾阴、养血生血的药物，可以有效缓解症状。可以使用敬修堂养血生发胶囊进行治疗，其以制何首乌、熟地黄、当归等成分制成，主攻养血，又兼补肾，通过改善身体血气，使气血强盛能向外濡养毛发，达到预防和治疗脱发的效果，同时还有促进毛发增长的作用。同时，患者可联用蔓迪米诺地尔酊、希尔生二硫化硒洗剂进一步改善脱发。

可以适当服用一些补肝肾的中成药。中年人脱发多数考虑可能是因为到了一定的年龄带些有些下降，加上本身有些内分泌失调导致的，中医方面多数考虑一些肝肾亏虚为主，具体需要到医院进一步检查。要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物，保证充足的睡眠和心情舒畅。

一般可以通过饮食调理、物理治疗、毛发移植手术能生发。1、饮食调理：在日常生活中需要增加营养，多吃一些优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉，保证头发生长基本营养，能够达到生发效果。2、物理治疗：在平时要做好头发护理措施，可以适当的按摩，通过按摩，能够加快局部血液循环，可以刺激毛囊改善，帮助头发生长。3、毛发移植：如果有严重掉头发情况，通常可以采取毛发移植手术治疗，主要是将后枕部健康毛囊提取出来，经过特殊处理种植到脱发区域，使新的头发生长出来，头发变得更加浓密。

通过生活护理、药物治疗、毛发种植等方式的干预，通常能够促进生发。1.生活护理：作息不规律、热水烫洗头皮等因素可能导致患者脱发。因此，建议患者养成良好的作息习惯，要保证充足的睡眠，并且要避免使用温度过高的水洗头，还需要避免用指甲抓挠头皮，以促进头发生长。2.药物治疗：需要注意的是，精神压力大、清洁不当等因素可能诱发脂溢性脱发、斑秃等疾病，进而导致患者大量脱发。患者可以在医生指导下使用米诺地尔搽剂、养血生发胶囊、除脂生发片等药物来治疗，以实现生发的目的。3.毛发种植：如果护理、用药等方式对于促进头发生长没有明显作用，患者可以在正规医院进行毛发种植，将健康的毛囊组织进行分离，使之保持原有的生长特性，再移植于需要生发的区域，从而促进局部头发生长。

吃高蛋白食物、补气血的食物等，或者荣发胶囊、养血生发胶囊等药物，可以生发或者不掉头发。一、食物1.高蛋白食物：如果长期节食，导致营养不良，可能会影响头发生长，建议适量吃高蛋白食物，比如鸡蛋、鸡肉等，有助于补充营养，促进生发，避免继续掉头发。2.补气血的食物：如果存在气血不足的情况，也可能会导致脱发，建议多吃补气血的食物，比如大枣、核桃等，从而促进生发。二、药物：1.荣发胶囊：此药由熟地黄、制何首乌、地黄、山茱萸、墨旱莲、山药等组成，脱发较多的患者一般可以按医嘱吃，有助于滋补肝肾、养阴清热、益气养血。2.养血生发胶囊：此药由熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻等组成，具有养血祛风、益肾填精等功效，适用于血虚风盛、肾精不足所致的脱发，患者一般可以按医嘱吃，能够促进生发。此外，如果已经出现大面积脱发，建议患者进行毛发移植，即将完好部位的毛囊移植到脱发部位，有助于促进生发，其费用大约为1万到5万元，与脱发部位的面积、地区消费水平等有关。

养血生发片，有养肾益血，祛风生发的作用，对于斑秃、脂溢性脱发、产后脱发等效果比较好，四个星期一个疗程，连续用药一个疗程头发会逐渐长出来。在服药过程中要作息规律，不能熬夜，保证充足睡眠。

掉头发一般是能吃固肾生发丸的，副作用可能是损害肝肾功能。固肾生发丸是由熟地黄、枸杞子、制何首乌、女贞子、丹参、党参等成分制成的中成药，具有固肾养血、益气祛风的功效，临床上常用来治疗斑秃、全秃、普秃及肝肾虚引起的脱发。因此，掉头发一般是能吃固肾生发丸的。固肾生发丸的副作用可能是会损害肝肾功能，建议患者在医生指导下用药，可以在一定程度上减少副作用的发生。